อ่านความจริง อ่านเดลินิวส์

จันทร์ที่ 18 พฤศจิกายน 2562
พิธีราชาภิเษกรัชกาลที่ 10

อ่านความจริง อ่านเดลินิวส์

จันทร์ที่ 18 พฤศจิกายน 2562
แนะวิธีลดผู้ป่วยเบาหวาน คุมระดับน้ำตาลอย่างไร?
จันทร์ที่ 11 พฤศจิกายน 2562 เวลา 12.00 น.

แนะวิธีลดผู้ป่วยเบาหวาน คุมระดับน้ำตาลอย่างไร?

สัปดาห์นี้ชวนดูวิธีควบคุมระดับน้ำตาลของผู้ป่วยเบาหวาน ไมใช่แค่รักษาด้วยยาหรือพึ่งการฉีดอินซูลิน แต่ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมผู้ป่วยด้วย ซึ่งจะด้วยวิธีไหนไปอ่านกัน

อาการสาววัยทองขึ้นเลข4 เช็กอย่างไรลดเสี่ยงโรครุม
จันทร์ที่ 28 ตุลาคม 2562 เวลา 12.00 น.

อาการสาววัยทองขึ้นเลข4 เช็กอย่างไรลดเสี่ยงโรครุม

สัปดาห์นี้แนะหญิงไทยวัย 40 ปีขึ้นไป เตรียมพร้อมสุขภาพก่อนเข้าสู่วัยทอง ลดเสี่ยงโรค ความดันโลหิตสูง เบาหวาน รวมถึงโรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

อายุมากอย่าคิดจนเครียด สาเหตุเสี่ยงเป็น'โรคหัวใจ'
จันทร์ที่ 14 ตุลาคม 2562 เวลา 12.00 น.

อายุมากอย่าคิดจนเครียด สาเหตุเสี่ยงเป็น'โรคหัวใจ'

สัปดาห์นี้เตือนสูงวัยผ่อนคลาย “อายุมากขึ้น-ไม่ออกกำลังกาย-ความเครียด” เสี่ยงโรคหัวใจ แนะลดอาหารรสจัด “หวาน-มัน-เค็ม” ปรับพฤติกรรมห่างไกลจากโรคได้เช่นกัน

โรคหลอดเลือดสมองแตก รู้รีบรักษาหนี'อัมพาต'ได้
จันทร์ที่ 30 กันยายน 2562 เวลา 12.00 น.

โรคหลอดเลือดสมองแตก รู้รีบรักษาหนี'อัมพาต'ได้

สัปดาห์นี้แนะสังเกตอาการ “โรคหลอดเลือดสมอง” ยิ่งอายุมาก-น้ำหนักตัวสูง ต้องระวังเข้าข่ายกลุ่มเสี่ยง หากรู้เร็วรีบรักษาห่างไกลอัมพฤกษ์-อัมพาต แม้เป็นซ้ำแต่ป้องกันได้ถ้าหมั่นดูแลตัวเอง

มองโลกอย่างไรให้เป็นสุข? บนความจริงที่ไม่เพ้อฝัน!
จันทร์ที่ 16 กันยายน 2562 เวลา 12.00 น.

มองโลกอย่างไรให้เป็นสุข? บนความจริงที่ไม่เพ้อฝัน!

สัปดาห์นี้มาทำความเข้าใจ การมองโลกอย่างไรให้เป็นสุข แต่ต้องอยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง...ไม่ใช่เพ้อฝัน ไม่ใช่อยู่กับสิ่งที่ไม่รู้ว่าจะมีหรือไม่

5เคล็ดลับห่างไกล'ท้องผูก' โดยที่ผู้สูงอายุไม่ต้องพึ่งยา
จันทร์ที่ 2 กันยายน 2562 เวลา 12.00 น.

5เคล็ดลับห่างไกล'ท้องผูก' โดยที่ผู้สูงอายุไม่ต้องพึ่งยา

สัปดาห์นี้แพทย์แนะผู้สูงอายุปรับพฤติกรรม กินอาหารที่มีเส้นใย เน้นผักผลไม้ อย่าละเลยดื่มน้ำ 6-8 แก้วต่อวัน หมั่นออกกำลังกาย ขับถ่ายให้เป็นเวลา และไม่ควรซื้อยาระบายกินเป็นประจำ ป้องกันท้องผูกได้

'7เทคโนโลยี'ช่วยชีวิตดีขึ้น นวัตกรรมล้ำเพื่อ'ผู้สูงอายุ'
จันทร์ที่ 19 สิงหาคม 2562 เวลา 13.00 น.

'7เทคโนโลยี'ช่วยชีวิตดีขึ้น นวัตกรรมล้ำเพื่อ'ผู้สูงอายุ'

สัปดาห์นี้พาไปชมเทคโนโลยีและนวัตกรรมด้านสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุและผู้พิการ ตัวช่วยที่จะทำให้การใช้ชีวิตดีขึ้น พร้อมกับเตรียมรับมือสังคมวัยเกษียน

ออกกำลังกายสมองง่ายๆ ป้องกันสูงวัย'สมองเสื่อม'
จันทร์ที่ 5 สิงหาคม 2562 เวลา 12.00 น.

ออกกำลังกายสมองง่ายๆ ป้องกันสูงวัย'สมองเสื่อม'

สัปดาห์นี้แนะผู้สูงอายุหมั่นออกกำลังกายสมอง เรียนรู้สิ่งใหม่ปรับความเคยชินจากสิ่งเดิม ๆ เปลี่ยนสิ่งของบนโต๊ะทำงาน เปลี่ยนเวลาอาบน้ำ-ทานข้าว ช่วยกระตุ้นสมองป้องกันความเสื่อม

เตือนสูงวัยลดอาหารปิ้งย่าง ปัจจัยเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่
จันทร์ที่ 29 กรกฎาคม 2562 เวลา 12.00 น.

เตือนสูงวัยลดอาหารปิ้งย่าง ปัจจัยเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่

สัปดาห์นี้เตือนสูงวัย 50 ปีขึ้นไปตรวจคัดกรอง 2 มะเร็ง “ลำไส้ใหญ่และไส้ตรง” แนวโน้มเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง เผยปัจจัยเสี่ยงปิ้งย่างไหม้เกรียม-เนื้อสัตว์แปรรูป ชี้โรครุนแรงเหตุกว่าจะพัฒนาเป็นมะเร็ง 10-15 ปี

แนะวิธีดูแลผิวในผู้สูงอายุ พบบ่อยกระเนื้อ-มะเร็งไฝ
จันทร์ที่ 22 กรกฎาคม 2562 เวลา 12.00 น.

แนะวิธีดูแลผิวในผู้สูงอายุ พบบ่อยกระเนื้อ-มะเร็งไฝ

สัปดาห์นี้แนะสูงวัยดูแลสารพัดปัญหาผิวหนัง จนถึงมะเร็งผิวหนัง หากมีตุ่ม ก้อนเนื้อ แผลเรื้อรัง หรือพบว่าไฝมีขนาดใหญ่ขึ้น สีเปลี่ยน มีเลือดออก รีบพบแพทย์ทันที