มองคุณภาพชีวิตไฮไลท์

คนแก่ยุคใหม่ที่ต้องการให้อายุยืนยาว ต้องปรับตัวช่วยตัวเองให้ได้มากที่สุด หมั่นดูแลตัวเองด้วยขั้นพื้นฐานที่พอจะทำได้ งดของรสจัด หวาน มัน เค็ม ให้มากที่สุด

อุบัติเหตุทางสมอง โรงพยาบาลต่างจังหวัดบางแห่งก็ไม่มีเครื่องมือสมบูรณ์ในเรื่องนี้ แต่ก็ได้ช่วยชีวิตให้ชั่วคราวโดยเย็บผิวหนังปิดสมองมาให้เรียบร้อย

การรักษาโรคทางหลอดเลือด เป็นวิธีการหนึ่งที่เปลี่ยนจากการผ่าตัดใหญ่เป็นผ่าตัดเล็ก คนไข้ไม่เจ็บตัวมาก อยู่โรงพยาบาลน้อยวัน ค่าใช้จ่ายลดลง ที่สำคัญคนไข้มีคุณภาพชีวิตดีขึ้นมาก.

ารเดินทางท่องเที่ยวไปกับครอบครัว มีทุกรุ่น โดยเฉพาะปู่ย่า ตายาย ที่คนมักจะคิดว่าเป็นส่วนเกิน จะทำอะไรดูจะช้ากับเขาหน่อย แต่ในภาพรวมก็อบอุ่นดี คนแก่มีโอกาสได้ท่องเที่ยวมีคนคอยบริการก็สะดวกสบายใจ

วูบ เป็นอาการชนิดหนึ่ง อยู่ ๆ ก็ไม่รู้สึกตัวไปชั่วขณะ แล้วกลับมารู้สึกตัวใหม่อีกที ถือเป็นโชคดีไป บางคนวูบไปแล้วก็เงียบไปเลย สภาพเช่นนี้อันตรายมาก รถยนต์อาจวิ่งไปชนกับใครก็ได้ เพราะคนขับไม่รู้สึกตัว รถวิ่งไปเองปราศจากคนขับ อันตรายอาจเกิดโดยมิได้คาดคิด

โรคอัมพฤกษ์อัมพาตจากเส้นเลือดอุดตันในสมอง ยังพบบ่อยในผู้สูงอายุทั้งหญิงและชาย การรีบช่วยเหลือแต่เริ่มแรกและรีบนำส่งโรงพยาบาลที่มีศักยภาพการรักษาในเรื่องนี้ยิ่งเร็วยิ่งดี

ผู้สูงอายุที่ถึงวาระหยุดทำงานต้องอยู่กับบ้าน ต้องให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวบ้าง ไม่เช่นนั้นจะกลายเป็นคนไข้ติดเตียง ทำให้มีภาระและมีปัญหามาก การออกกำลังกายทุกวันจะช่วยผ่อนคลายเครียด ให้กล้ามเนื้อและข้อมีการเคลื่อนไหว ไม่ติดขัด โอกาสจะเป็นคนไข้ติดเตียงลดน้อยลง แล้วชีวิตจะเป็นสุข…

โรคที่นึกถึงในคนสูงอายุมักจะเป็นเรื่อง ‘มะเร็งของลำไส้ใหญ่’ ซึ่งนับวันจะพบเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะคนเริ่มมีความรู้ ช่างสังเกต ถ้าอุจจาระที่ถ่ายออกมามีเลือดปน จะมาปรึกษาแพทย์ทันที แพทย์ก็จะสืบหาสาเหตุ ซึ่งที่พบกันบ่อยคือเลือดออกจากริดสีดวงทวาร และมะเร็งของลำไส้ใหญ่นั่นเอง..