อ่านความจริง อ่านเดลินิวส์

อังคารที่ 22 สิงหาคม 2560

อ่านความจริง อ่านเดลินิวส์

อังคารที่ 22 สิงหาคม 2560
×
เลือกจัดหน้าของคุณ

10 วิธีครองโสดแบบสตรอง อยู่กับตัวเองได้ก็มีความสุข

“เดลินิวส์ออนไลน์” มี 10 วิธีครองตัวเป็นโสดแบบสตรอง เพื่ออยู่กับตัวเองให้ได้อย่างมีความสุขมาฝากกัน อาทิตย์ที่ 18 มิถุนายน 2560 เวลา 12.00 น.


ถึงแม้ว่าเราจะไม่ได้อยากโสด หรืออยากจะโสดเองก็ตาม แต่เมื่อโสดแล้วก็ต้องยอมรับและอยู่กับตัวเองให้ได้ จะมัวมานั่งร้องไห้ฟูมฟายคงไม่เกิดประโยชน์อะไรขึ้นมา “เดลินิวส์ออนไลน์” มี 10 วิธีครองตัวเป็นโสดแบบสตรองมาฝากกัน เพื่อให้ลองหันมาอยู่กับความโสดให้ได้อย่างมีความสุขกันดีกว่า เริ่มจาก...

1.ปรับเปลี่ยนตัวเองใหม่และยอมรับความจริง 2.เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง เพราะเป็นจุดเริ่มต้นของการรู้จักความรัก 3.รู้จักตัวเองให้มากขึ้น 4.ตั้งเป้าหมายในชีวิตแล้วไปให้ถึง 5.นัดทำกิจกรรมกับตัวเองบ้าง เช่น ไปเที่ยว ไปดูหนัง ไปนั่งสมาธิ 6.ทำกิจกรรมสนุกๆ กับคนอื่น เช่น นัดเพื่อนสมัยเรียนไปเที่ยว 7.สานสัมพันธ์ครอบครัวกลับไปเติมพลังชีวิต 8.รักษาสุขภาพและความงาม 9.ทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุดแล้วความสุขจะเกิดขึ้น และ 10.ใส่ใจชีวิตของตัวเองทุกวัน ช่วยให้รู้ว่าชีวิตจะไปทางไหน และจัดการปัญญหาต่างๆ ได้ดี





ขอขอบคุณข้อมูลจากเฟซบุ๊ก สมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย


คุณเห็นด้วยกับข่าวนี้หรือไม่

  • เห็นด้วย
    0%
  • ไม่เห็นด้วย
    0%

ความคิดเห็น

บอกต่อ : 45