เมื่อวันที่ 1 ก.พ. ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์เวชปฏิบัติทางประสาทวิทยาที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษด้านสมองและความผิดปกติทางประสาทวิทยา ระบุว่า กินกาแฟใจสั่น แล้ว อจ. บอกว่า หัวใจเต้นผิดจังหวะ จะเกิดอัมพาต ตกลงกินกาแฟดีไหมหรือหยุดถาวร

นอกจากหมอสมองอย่าง อจ. แล้ว หมอโรคหัวใจคงได้ยินกันจนกาเฟอีนในตัวสั่นไปหมด เพราะ อีพวกหมอก็กิน นะห้า

เอางี้ เพราะอาการไง จึงมีความเชื่อที่อยู่คู่สังคมไทยและสากลมานานว่า “ดื่มกาแฟมากๆ จะทำให้ใจสั่น หัวใจเต้นผิดปกติ”

หมอหลายคน ที่เป็น influ ก็ผสมโรง หัวใจเต้นผิดจังหวะ จากกาแฟ

ตกลงมันจริงไหม หรือ มั่วนิ่ม

เอางี้

งานวิจัยจาก วารสาร JAMA ฉบับเดือนมกราคม 2026 นะ จะได้เข้าใจได้ถูกต้อง

ทีมนักวิจัยได้ติดตามกลุ่มผู้ป่วยที่เคยได้รับการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะแบบ Atrial Fibrillation ด้วยวิธี Cardioversion (การช็อตไฟฟ้าเพื่อให้หัวใจกลับมาเต้นจังหวะปกติ)

จากนั้นจึงแบ่งกลุ่มเปรียบเทียบระหว่าง

กลุ่มที่ ดื่มกาแฟประมาณวันละ 1 ถ้วย กับกลุ่มที่ งดกาแฟโดยสิ้นเชิง

ผลที่ได้อาจทำให้หลายคนอยากเดินไปกอดบาริสต้าแถวบ้านเลยนะ

เพราะพบว่า…กลุ่มที่ดื่มกาแฟ มีโอกาสกลับมาเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะน้อยกว่า กลุ่มที่งดกาแฟ

อ้าว!? แบบนี้กาแฟอาจจะไม่ใช่ตัวกระตุ้นภาวะหัวใจเต้นผิดปกติอย่างที่เราเคยคิดก็ได้นี่นา

แล้วหมอสมองเกี่ยวอะไร

หัวใจไม่ได้เต้นอยู่ลำพัง มันมี “ศูนย์ควบคุมจังหวะ” ที่อยู่สูงขึ้นไปบนศีรษะ…คือ “สมอง” นั่นเองครับ

การกระตุ้นด้วยกาเฟอีนไม่ได้ส่งตรงลงหัวใจ แต่ผ่านวงจรของระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งซับซ้อนกว่าที่เราคิด

บางคนอาจดื่มกาแฟแล้วใจเต้นเร็วเพราะ ภาวะวิตกกังวลแฝง

แต่บางคนกลับได้รับผลดี เช่น เพิ่มสมาธิ กระตุ้นสมองให้สดชื่น และ—จากงานวิจัยนี้—อาจช่วยให้หัวใจ “ไม่กลับมาเต้นผิดจังหวะ”

ประโยคที่น่าคิดนะ

“การกลัวกาแฟมากเกินไป  เหมือนเรากำลังโทษผู้ร้ายผิดตัวหรือเปล่า”

คือ หากกินไม่เกิน สองแก้วต่อวัน มันก็ไม่ได้เลวร้ายนัก แต่ใส่วิปครีม น้ำตาล อันนี้ไม่ดีนะ

– อจ สุรัตน์