How to - เรื่องน่ารู้

13 มีนาคม 2568 • 15:00 น.

พนักงานออฟฟิศดื่มกาแฟเวลาไหนดีที่สุด เพื่อช่วยเพิ่มพลังงานและดีต่อสุขภาพ

หมดปัญหาง่วงเหงาหาวนอน! เลือกเวลาดื่มถูก ชีวิตดีมีสุข เผยเคล็ดลับดื่ม "กาแฟแก้วโปรด" ฉบับพนักงานออฟฟิศ ดื่มเวลาไหน? ช่วยให้สดชื่น ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
13 มีนาคม 2568 • 6:30 น.

กิน ‘โยเกิร์ต’ ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

การกิน “โยเกิร์ต” จะส่งผลกระต่อร่างกายอย่างไร หากกินก่อนนอนจะดีไหม
12 มีนาคม 2568 • 17:01 น.

เคล็ดลับง่าย ๆ บำรุงกระเพาะอาหาร ไม่ปวดท้อง-ห่างไกลกรดไหลย้อน

สายกินต้องรู้!! คำแนะนำจากแพทย์ชาวจีนถึง 5 เคล็ดลับง่าย ๆ ในการช่วยบำรุง "กระเพาะอาหาร" หากทำอย่างต่อเนื่อง จะส่งผลให้สุขภาพดี ห่างไกลต่อความเสี่ยงในการเป็นโรค "กรดไหลย้อน"
12 มีนาคม 2568 • 16:40 น.

รวมกลยุทธ์เจาะตลาด Gen Z กำลังซื้อใหม่ของตลาดเมืองไทย

อยากเจาะตลาดกลุ่ม Gen Z ต้องไม่พลาด กับ 5 กลยุทธ์สำคัญที่ช่วยให้คนทำธุรกิจเข้าใจตลาดกลุ่มนี้มากขึ้น กับพฤติกรรมของผู้บริโภคกลุ่มนี้ที่ต้องรู้
12 มีนาคม 2568 • 16:20 น.

5 เทคนิคช่วยคุณได้ วางแผนการใช้สินเชื่ออย่างไรให้คุ้มค่า

ก่อนกู้เงิน ต้องคิดให้รอบคอบ! เปิด 5 ข้อห้ามก่อนขอสินเชื่อธนาคาร ห้ามทำอะไรบ้าง ช่วยให้คุณไม่ตกหลุมพรางหนี้สินและช่วยวางแผนการเงินอย่างมีประสิทธิภาพ
12 มีนาคม 2568 • 15:15 น.

เตือนภัย! 3 ต้นตอ “โรคอัลไซเมอร์” ไม่อยากเป็นเลี่ยง 3 สิ่งนี้

เตือนภัย! "ต้นตอ" อัลไซเมอร์ ใกล้ตัวกว่าที่คิด! คุณหมอเปิดโปง 3 พฤติกรรมเสี่ยง ที่คนส่วนใหญ่มองข้าม ก่อนสายเกินแก้! หากไม่อยากสมองเสื่อมก่อนวัย ต้องหยุดพฤติกรรมเหล่านี้ทันที!
12 มีนาคม 2568 • 7:00 น.

กิน‘ยาแก้แพ้’ เสี่ยงสมองเสื่อม จริงหรือ ?

ข้อควรระวังการใช้ และวิธีป้องกันไม่ให้เกิดภาวะสมองเสื่อมจากยา ‘แก้แพ้’
11 มีนาคม 2568 • 17:40 น.

ฟันผุ เหงือกอักเสบ ปากเหม็น? ไหมขัดฟัน “ฮีโร่” ที่คุณมองข้าม!

ไม่อยากมีปัญหา "ฟันผุ-เหงือกอักเสบ-ปากเหม็น" แค่แปรงฟันยังไม่เพียงพอ มีวิธีแก้ง่าย ๆ ด้วยการใช้ "ไหมขัดฟัน" ฮีโร่ที่เรามองข้าม! แค่ใช้ร่วมกันระหว่าง "แปรงสีฟัน-ไหมขัดฟัน" ทำช่วยให้สุขภาพช่องปากดีเยี่ยม
Previous
Next

ข่าว How to ล่าสุด

พนักงานออฟฟิศดื่มกาแฟเวลาไหนดีที่สุด เพื่อช่วยเพิ่มพลังงานและดีต่อสุขภาพ

13 มีนาคม 2568 • 15:00 น.

กิน ‘โยเกิร์ต’ ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

13 มีนาคม 2568 • 6:30 น.

เคล็ดลับง่าย ๆ บำรุงกระเพาะอาหาร ไม่ปวดท้อง-ห่างไกลกรดไหลย้อน

12 มีนาคม 2568 • 17:01 น.

รวมกลยุทธ์เจาะตลาด Gen Z กำลังซื้อใหม่ของตลาดเมืองไทย

12 มีนาคม 2568 • 16:40 น.
ดูทั้งหมด

บทความ How to ล่าสุด

รู้หรือไม่! 5 มีนาคมของทุกปี ตรงกับ “วันนักข่าว” อาชีพที่ไม่มีวันหยุด

5 มีนาคม 2568 • 7:00 น.

รู้หรือไม่? 27 กุมภาพันธ์ ตรงกับ “วันโปเกมอน”

27 กุมภาพันธ์ 2568 • 12:00 น.

“พรีไบโอติก VS โพรไบโอติก” ต่างกันยังไง-กินแบบไหนถึงเวิร์ก?

22 กุมภาพันธ์ 2568 • 14:00 น.

‘100 ประโยค’ บอกรักที่ไม่มีคำว่า ‘รัก’ จะวันวาเลนไทน์-โอกาสไหนก็ใช้ได้

14 กุมภาพันธ์ 2568 • 9:00 น.
ดูทั้งหมด

ข่าวที่น่าสนใจ

หนุ่มฝรั่งจ๊ะเอ๋ตำรวจท่องเที่ยวพิรุธออก ซุกเห็ดขี้ควายไว้กินในงานฟูลมูนปาร์ตี้

เข้มชายแดนแม่สอดสกัดลอบเข้าเมือง ส่งตัวกลับไปแล้ว 2,705 ราย

หนุ่มงงหนัก! จยย.หัวร้อนเฉี่ยวชน ซ้ำถีบหน้ารถบอกขวางทางเลี้ยว

โปรดเกล้าฯ โผทหาร ‘พล.ท.ชัยพฤกษ์’ นั่ง ‘รอง เสธ ทบ.’ จ่อขึ้น ‘เสธ ทบ.’ ตุลาคม 68

บทความอื่นๆ

ดูทั้งหมด

แม่บ้านวัย55กลุ้ม! มีอารมณ์ทางเพศ ทั้งที่ไม่มีอะไรกระตุ้น

14 มีนาคม 2568 • 0:15 น.

‘อภยปริตร’ คาถาแห่งการให้อภัย สวดก่อนนอนป้องกันฝันร้าย

13 มีนาคม 2568 • 17:30 น.

‘คาซามะ’ เนื้อย่างระดับพรีเมียม ‘จากไต้หวัน’ สู่กรุงเทพฯ

13 มีนาคม 2568 • 12:00 น.

“POKMINDSET”หล่อหลอมประสบการณ์ผ่าน “STAY TRUE”พิสูจน์ตัวตนบนเส้นทางดนตรี

13 มีนาคม 2568 • 11:00 น.

ข่าวอื่นๆ

ดูทั้งหมด

‘พยัคฆ์ไพร’ แจ้ง ‘ปทส.’ เอาผิด ‘นายทุนใหญ่’ รุกป่าสงวนฯ ปลูกสวนทุเรียน 919 ไร่

13 มีนาคม 2568 • 21:39 น.

‘ตร.ดส.’ ตามรวบ ‘หนุ่มหื่น’ คาโรงแรม ชี้ภัยสังคม! ฉุดนักศึกษาสาว-ลวนลามอนาจาร

13 มีนาคม 2568 • 21:32 น.

ผู้ป่วยอัลไซเมอร์วัย 41 ปีเผยสัญญาณเตือนโรคที่หลายคนมองข้าม

13 มีนาคม 2568 • 21:30 น.

สปส.ออกประกาศปรับอัตราจ่ายบำเหน็จ ‘ม.33, 39, 40’ มีผล 14 มี.ค.68

13 มีนาคม 2568 • 21:28 น.