How to - เรื่องน่ารู้

ระวัง…ยาดมสมุนไพร หอมติดจมูก แต่อาจไม่ปลอดภัย

เตือน...ยาดมสมุนไพร หอมติดจมูก แต่อาจไม่ปลอดภัย เสี่ยงติดเชื้อ-อาการทางระบบหายใจ
12 กุมภาพันธ์ 2569 • 6:30 น.

งด “แป้ง” วิธีลดน้ำหนักที่ถูกต้องไหม?

มีคนคิดว่า การ "งดแป้ง-ลดคาร์บ" คือวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลรวดเร็ว แต่ทางการแพทย์เห็นด้วยหรือไม่?
11 กุมภาพันธ์ 2569 • 16:24 น.

อย่าตกใจ! ระดับความหวานไม่ฉ่ำเท่าเดิม เพราะสาเหตุอะไร…อ่านเลย?

เครื่องดื่มชงในประเทศไทย ทำไมต้องปรับมาตรฐานความหวาน
11 กุมภาพันธ์ 2569 • 6:30 น.

ลดน้ำหนักแบบ “แจ็คสัน หวัง”

เผยเคล็ดลับลดน้ำหนักของ "แจ็คสัน หวัง" (Jackson Wang) "ไม่ทรมานตัวเอง" เลือกกินของมีประโยชน์ ช่วยลดได้ถึง 6.8 กิโลกรัม
10 กุมภาพันธ์ 2569 • 14:44 น.

มะเร็งถุงน้ำดีภัยเงียบต้องระวัง สัญญาณเตือนเป็นอย่างไร?

มะเร็งถุงน้ำดี (Gallbladder Cancer) ภัยเงียบที่ตรวจพบช้า แต่ป้องกันและรับมือได้ หากรู้เท่าทัน
10 กุมภาพันธ์ 2569 • 6:30 น.

สายหอยต้องรู้ก่อนสาย… 5 เรื่องจริงของ ‘หอยนางรมสด’

การบีบมะนาวใส่ “หอยนางรม” ก่อนกินทำเชื้อโรคตายจริงไหม?
9 กุมภาพันธ์ 2569 • 6:30 น.

เช็ก 10 สัญญาณเสี่ยง ‘ภาวะซึมเศร้า’

โรคซึมเศร้าไม่ได้มีเพียงแค่อารมณ์ความเศร้า แต่ยังมีพฤติกรรมและความรู้สึกเล็กๆที่เราอาจมองข้าม หากละเลยอาจกระทบทั้งสุขภาพกายและใจ
8 กุมภาพันธ์ 2569 • 6:30 น.

‘ประชาธิปัตย์’ ปล่อยขบวนรถแห่ส่งท้าย ขอเสียงมากๆให้ไปคุมเกมรัฐบาล

‘ประชาธิปัตย์’ ปล่อยขบวนรถแห่หาเสียงส่งท้ายก่อนวันชี้ชะตา 8 ก.พ. ‘มาร์ค’ คึกคักโชว์สเต็ปเบาๆ เชิญชวนคนไปเลือกตั้ง-ลงประชามติ ย้ำขอประชาชนเทเสียงเยอะๆให้ไปคุมเกมรัฐบาลเพื่อให้ชาติมีทางรอด
7 กุมภาพันธ์ 2569 • 10:46 น.

ข่าว How to ล่าสุด

ระวัง…ยาดมสมุนไพร หอมติดจมูก แต่อาจไม่ปลอดภัย

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 6:30 น.

งด “แป้ง” วิธีลดน้ำหนักที่ถูกต้องไหม?

11 กุมภาพันธ์ 2569 • 16:24 น.

อย่าตกใจ! ระดับความหวานไม่ฉ่ำเท่าเดิม เพราะสาเหตุอะไร…อ่านเลย?

11 กุมภาพันธ์ 2569 • 6:30 น.

ลดน้ำหนักแบบ “แจ็คสัน หวัง”

10 กุมภาพันธ์ 2569 • 14:44 น.
ดูทั้งหมด

บทความ How to ล่าสุด

แจกสูตร Mocktail เทสต์ดี ไม่ต้องมีแอลกอฮอล์ : ไร้แอลกอฮอล์ แต่ไม่ขาดไลฟ์สไตล์

18 กรกฎาคม 2568 • 9:05 น.
วันสันคสติจตุรถี

ปักหมุด! “วันสันคสติจตุรถี” 14 มิ.ย.นี้ เปิดฤกษ์ขอพร “พระพิฆเนศ” เทพแห่งความสำเร็จ

13 มิถุนายน 2568 • 18:43 น.

รู้หรือไม่? “อาการปวดหัว” อาจเป็นสัญญาณของโรคกระดูกสันหลัง

31 พฤษภาคม 2568 • 15:30 น.
5อาหารที่ควรระวังในหน้าฝน

กินอะไรดีฤดูฝน? 5อาหารที่ควรระวัง เคล็ดลับสุขภาพดีปลอดภัยจากโรค

29 พฤษภาคม 2568 • 17:50 น.
ดูทั้งหมด

ข่าวที่น่าสนใจ

โลกออนไลน์แห่อาลัย ‘ผอ.โรงเรียนพะตงฯ’ สดุดีครูผู้เสียสละปกป้องลูกศิษย์ด้วยหัวใจ

กั๊กไว้แบบนี้ไม่ได้! อ.ปริญญา แนะกกต.ต้องประกาศ 100% คลายสงสัยปม ‘คะแนน-บัตรเขย่ง’

‘นฤมล’ ไม่รอช้า! บินด่วนหาดใหญ่ พร้อมเลขาฯสพฐ. ติดตามเหตุกราดยิง รร.พะตงฯ ใกล้ชิด

ยังไม่ลดค่าฝุ่นกทม.เช้านี้พุ่งสูงเกินมาตรฐานอยู่ในระดับสีส้ม 68 พื้นที่ แนะสวมหน้ากาก

บทความอื่นๆ

ดูทั้งหมด

สายเลือดตร.! ‘ผู้การกอล์ฟ’ นรต.50 ทายาท อดีต ผบช.ตชด.สู่ แม่ทัพกองปราบ

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 9:09 น.

Fashion Set : “วีนา-ปวีนา” กับความสวยที่หาตัวจับยาก ออร่าจับดูแพงทุกลุคจนต้องหลงรัก

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 9:00 น.

นายกฯ สมัยที่ 2

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 8:00 น.

สังคมโลก : ปิดทองหลังพระ

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 7:00 น.

ข่าวอื่นๆ

ดูทั้งหมด

‘สมาคมผู้ค้าปลีก’ ชงแพ็กเกจเร่งด่วนฟื้นเศรษฐกิจไทย ‘คนละครึ่งพลัส’ ต้องเข้าแล้ว  

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 9:28 น.

‘โฆษกไทยสร้างไทย’ หนุนสภาชุดใหม่ตั้งกรรมาธิการป้องกันความรุนแรงในสถานศึกษาหลังเกิดเหตุสลดที่สงขลา

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 9:25 น.

รัฐมนตรีพลังงานสหรัฐเยือนเวเนซุเอลา ยกระดับความร่วมมือด้านน้ำมัน

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 9:23 น.

นายกฯร่วมพิธี ‘สมเด็จพระสังฆราช’ทรงตักบาตร เนื่องในมงคลสมัย 9 ปี แห่งพระราชพิธีสถาปนาฯ  

12 กุมภาพันธ์ 2569 • 9:21 น.