ทำเอาแฟนคลับและสายสปอร์ตต่างพากันเป็นห่วงไม่น้อย เมื่อพระเอกหนุ่มทรงพลัง “ไมค์ ภัทรเดช” ได้ออกมาเคลื่อนไหวผ่านโซเชียลมีเดียส่วนตัว เพื่อแชร์ประสบการณ์สุดโหดหลังตัดสินใจลงแข่งขันกีฬาท้าทายขีดจำกัดอย่าง HYROX เป็นครั้งแรกในชีวิต แม้เจ้าตัวจะเป็นคนที่ออกกำลังกาย เล่นฟิตเนส และเล่นบาสเกตบอลเป็นประจำอยู่แล้วก็ตามนั้น
โดยในคลิป หนุ่มไมค์ ได้เผยว่า “เตือนภัยเพื่อน ๆ ที่จะไปแข่ง HYROX จากประสบการณ์ตรงเมื่อวาน ผมเพิ่งไปแข่ง HYROX มา เป็นครั้งแรกของชีวิต ขนาดผมเองออกกำลังกายเป็นประจำ เล่นฟิตเนส เล่นบาสทุกอาทิตย์ แต่พอไปแข่งบรรยากาศมันเร้าเรามาก ๆ เลย ด้วยเสียงเพลง ทุกสเตชั่น เรามองแล้วสนุกก็ไปตามเขา สิ่งที่เกิดขึ้นคือมันโอเวอร์ลิมิตของเรา หลังจากแข่งเสร็จ ผมเป็นตะคริวก้อนใหญ่มาก เป็นที่น่องทั้ง 2 ข้าง ตั้งแต่ต้นขาจนถึงปลายเท้า เจ็บมาก นึกว่าจะไม่ไหวแล้ว มองไปรอบข้าง คนที่เป็นตะคริว เจ็บขา เจ็บเข่าเยอะมาก บางคนน่ากลัวมากถึงขั้นหมดสติ ไปโรงพยาบาลเลย
ซ้อมมายังไงให้ไปอย่างนั้นก่อน แล้วสังเกตร่างกายตัวเอง ค่อย ๆ เพิ่มลิมิตตัวเอง เพิ่มความเข้มข้นขึ้นตามที่ตัวเองยังไหว อย่าไปเพิ่มตามคนอื่น แต่ละคนซ้อมมาไม่เหมือนกัน คนมาแรง ๆ อาจหมดข้างก็ได้ อย่าระเบิดขีดจำกัดตัวเอง ออกกำลังกายก็อยากให้สุขภาพดี ก่อนทิ้งท้าย กีฬาชนิดนี้ใครไม่เคยไปยิ่งโคตรมัน อยากให้ดูแลตัวเองกัน”
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก mike_pattaradet
