เรียกได้ว่าเมนูนี้ คงเป็นขนมหวานที่ใครหลายๆ คน ก็คงชื่นชอบมาก เพราะเหมาะสำหรับประเทศไทยที่มีอากาศร้อนสุดๆ ในขณะที่ได้ชิมแล้วนั้น จะรู้สึกสดชื่นจนลืมเรื่องความร้อนไปได้เลย สำหรับเมนู “ไอติมไข่แข็ง” แต่ทว่าหากรับประทาน โดยไม่ระมัดระวังหรือทานจากร้านที่ไม่ได้มาตรฐาน อาจจะก่อให้เกิดอันตรายส่งผลเสียด้านสุขภาพได้
โดยล่าสุดเพจเฟซบุ๊ก @Health online by หมอเฉพาะทางโรคทางเดินอาหารและตับ ได้โพสต์เตือนอันตรายจากการรับประทานเมนูไอติมไข่แข็งซึ่งระบุข้อความว่า “คนไข้คนหนึ่งมาโรงพยาบาลด้วย ไข้สูง ปวดเกร็งท้องมาก คลื่นไส้อาเจียน ถ่ายเหลวหลายสิบครั้ง ฉีดยาแก้ปวดท้อง อาการไม่ทุเลา ตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์พบลำไส้อักเสบและบวมมาก ต้องได้ยาฆ่าเชื้อทางหลอดเลือด สรุปตรวจเจอเชื้อแบคทีเรียที่ชื่อว่า Salmonella ลองถามประวัติคนไข้ย้อนหลังว่ามีไปทานอะไรมาบ้างในช่วงนี้ คนไข้บอกว่าทานไอติมไข่แข็ง (ไข่แดงดิบๆ) คนที่ไปทานด้วยกันก็มีอาการคล้ายกัน และต้องนอนที่โรงพยาบาลเหมือนกัน
ไอติมไข่แข็ง หลายคนอาจจะเคยทาน เป็นเมนูฮิตอย่างหนึ่ง มีมานานแล้ว ใช้ไข่แดงตอกลงไปในไอติม ทิ้งไว้จนไข่แดงแข็งอยู่ในเนื้อไอติม มีรสชาติมันๆ นัวๆ เข้มข้น บ้างร้านเมนูนี้ถือเป็นเมนู signature ของร้านเลยด้วยซ้ำ
การทานไข่ดิบ มีความเสี่ยงทำให้ติดเชื้อแบคทีเรีย Salmonella ได้ บางคนอาจจะสงสัยว่าที่ญี่ปุ่น คนเขาก็นิยมทานไข่ดิบกัน แต่ทำไมไม่ค่อยติดเชื้อมากนัก กระบวนการทำฟาร์มไข่ไก่ของเขา มีการควบคุมมาตรฐานความสะอาดอย่างดี ในบ้านเราการทานไข่ที่ไม่ได้มาจากฟาร์มไข่ไก่ที่ควบคุมคุณภาพ และทานดิบๆ โดยไม่ผ่านความร้อน อาจเป็นสาเหตุทำให้ติดเชื้อได้ ถ้าบางคนทานยาลดกรดอยู่ด้วย ทำให้กระเพาะไม่มีกรดมาฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่กินลงไป ยิ่งทำให้ติดเชื้อได้ง่ายมากขึ้น
หลังทานเชื้อตัวนี้เข้าไป ส่วนใหญ่จะมีอาการภายใน 6 ชม. ถึง 3 วัน และมักจะมีอาการนาน 4-7 วัน บางคนมีอาการรุนแรง เชื้อจะเจริญเติบโตได้ดีในอากาศร้อน และในอาหารที่ไม่ได้แช่ตู้เย็น เชื้อตัวนี้ไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า มีการคาดการณ์ว่าในหนึ่งปีมีผู้ติดเชื้อ Salmonella ประมาณ 94 ล้านคนทั่วโลก ถือเป็นเชื้อที่พบบ่อยอันดับต้นๆ ที่ทำให้ท้องเสียถ่ายเหลว”
เราป้องกันยังไงได้บ้าง?
- หลีกเลี่ยงทานไข่ดิบ แต่ถ้าชอบทานจริงๆ พยายามเลือกทานไข่ที่มาจากแหล่งที่ได้มาตรฐานและร้านที่สะอาด
- ล้างมือบ่อยๆ
- อย่าเผลอเอามือจับปากเป็นนิสัย เชื้ออาจปนเปื้อนเข้าปากได้ง่าย
- อย่าทิ้งอาหารไว้นอกตู้เย็นเป็นเวลานาน
- แยกอาหารดิบและอาหารสุกไว้คนละที่ ป้องกันการปนเปื้อน
- ล้างมือหลังเล่นกับสัตว์เลี้ยง
- หลีกเลี่ยงการทานยาลดกรดโดยไม่จำเป็น ยาลดกรดมีผลให้กรดในกระเพาะลดน้อยลง ทำให้กระเพาะไม่มีกรดในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
นอกจากนี้ทางคุณหมอยังมีการตั้งข้อสังเกตว่า “บางประเทศมีปั๊มตราที่ไข่เลย ผลิตจากฟาร์มไข่ไก่ที่รับรองมาตรฐาน ซึ่งช่วยลดการปนเปื้อนเชื้อโรคได้จริง ๆ” อีกทั้งยังเผยเพิ่มเติมว่า “ถ้าที่ไทยมีรับรองคุณภาพแบบนี้บ้าง ก็น่าจะดีนะ”…
ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพ : @Health online by หมอเฉพาะทางโรคทางเดินอาหารและตับ
