สำนักข่าวซินหัวรายงานจากนครลอสแอนเจลิส สหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 25 ส.ค. ว่า ผลงานวิจัยซึ่งเผยแพร่ในวารสารจามา เน็ตเวิร์ก โอเพน ( JAMA Network Open ) เมื่อวันพุธที่ผ่านมา ระบุว่า กลุ่มผู้สูงอายุที่เข้าร่วมกิจกรรมยามว่างหลายประเภททุกสัปดาห์ สามารถลดความเสี่ยงของการเสียชีวิต ไม่ว่าด้วยสาเหตุใดก็ตาม รวมถึงการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ หลอดเลือด และมะเร็ง
งานวิจัยดังกล่าวซึ่งจัดทำโดยคณะนักวิจัยจากสถาบันมะเร็งแห่งชาติของสหรัฐ ระบุว่า การประกอบกิจกรรมยามว่างสำหรับผู้สูงอายุนั้นเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการเดินออกกำลังกาย วิ่งเหยาะ ว่ายน้ำ หรือเล่นเทนนิส โดยงานวิจัยชิ้นนี้ใช้ข้อมูลจากผู้สูงอายุ ที่มีอายุระหว่าง 59-82 ปี จำนวน 272,550 คน ซึ่งเข้าร่วมการตอบแบบสอบถาม เกี่ยวกับกิจกรรมยามว่างของพวกเขา
คณะนักวิจัยพบว่า การออกกำลังกายด้วยกิจกรรมเหล่านี้รวมกันให้ได้ตามจำนวนที่แนะนำต่อสัปดาห์ มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากสาเหตุใดก็ตาม ที่ลดลงร้อยละ 13 เมื่อเทียบกับการไม่ได้ออกกำลังกาย.
ข้อมูล-ภาพ : XINHUA
