อาการ “นอนกรน” ไม่ใช่แค่สร้างความรำคาญแก่คนรอบข้าง หรือทำให้เป็นที่ตลกขบขันในสายตาของคนอื่น แต่ยังสร้างผลกระทบกับสมองและอีกส่วนภายในร่างกาย เป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวมได้มากกว่าที่คิด
มีคำแนะนำจาก “โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4” แจ้งเตือนเกี่ยวกับอาการนอนกรนที่ส่งสัญญาณบ่งบอกโรคร้ายหลายประการที่เราไม่ควรประมาท
โรคหัวใจ
เพราะการนอนกรนเกิดจากทางเดินหายใจตีบแคบลง ทำให้ออกซิเจนไม่เพียงพอ แต่ปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์กลับเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดคราบพลัคภายในหลอดเลือด ซึ่งจากผลการวิจัยมหาวิทยาลัยในประเทศฮังการี พบว่าผู้ที่มีอาการนอนกรนเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจสูงถึง 34 เปอร์เซ็นต์

โรคสมองเสื่อม
การที่เลือดนำออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้ไม่เพียงพอ คุณภาพการนอนหลับจึงไม่ได้ประสิทธิภาพที่ดี ทำให้หลังจากตื่นนอน เราจึงมักรู้สึกเหมือนนอนไม่เต็มอิ่ม สมองตื้อ ขี้หลงขี้ลืม และหากสะสมภาวะการนอนกรนนี้ไปนานๆ จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วขึ้น เสี่ยงต่อการเกิด “โรคอัลไซเมอร์” ในอนาคต
โรคมะเร็ง
การนอนกรนกับโรคมะเร็งอาจอยู่เหนือการคาดเดาของใครๆ แต่ที่จริงมีความเชื่อมโยงกัน เพราะจากการที่ร่างกายขาดออกซิเจน ทำให้มีการกระตุ้นเนื้องอกให้เจริญเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว และเสี่ยงต่อการเกิดเลือดคั่งบริเวณเนื้องอก ซึ่งหากมีการคั่งของเลือดปริมาณมากๆ เซลล์ดังกล่าวก็จะกลายเป็นเซลล์มะเร็งในที่สุด
อัมพฤกษ์ อัมพาต
การนอนกรนมีผลทำให้เกิดคราบพลัคสะสมภายในหลอดเลือด ซึ่งไม่เพียงหลอดเลือดหัวใจ แต่ยังเสี่ยงต่อการอุดตันของหลอดเลือดสมองด้วยเหมือนกัน ซึ่งโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดสมองนั้น จะส่งผลให้ผู้ที่มีอาการนอนกรนเสี่ยงต่อภาวะอัมพฤกษ์ อัมพาตได้
ดังนั้น อย่าชะล่าใจเมื่อตัวเราหรือคนในครอบครัวมีอาการนอนกรนเสียงดังบ่อยครัังว่าเกิดจากร่างกายเหนื่อยล้า แต่ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัย ค้นหาสาเหตุการนอนกรนที่แท้จริง ก่อนที่โรคร้ายจะกัดกินสุขภาพจนยากต่อการรักษา.