การทำนม หรือทำโปรแกรมเสริมหน้าอก ถือเป็นศัลยกรรมยอดนิยมที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับหลายคนที่อยากแก้ไขทรงหน้าอกหรือเติมเต็มรูปร่างให้สมส่วนมากขึ้น เพื่อให้ผลลัพธ์การผ่าตัดหน้าอกออกมาสวยและตรงตามแผน โดยการรู้วิธีเตรียมตัวและข้อห้ามหลังเสริมอกให้ครบก่อนตัดสินใจเสริมนมก็จะเป็นเรื่องจำเป็น แต่จะมีรายละเอียดอย่างไรบ้าง ตามมาอ่านในบทความนี้
การทำนมเหมาะกับใครบ้าง ทำแล้วช่วยแก้ปัญหาอย่างไร
การทำนม (Breast Augmentation) คือ หัตถการที่ช่วยปรับสัดส่วนเฉพาะส่วนหน้าอก ซึ่งจะเหมาะสมกับคนที่มีปัญหาต่าง ๆ ดังนี้
- ผู้ที่มีขนาดหน้าอกเล็กหรือแบนราบ รู้สึกว่ารูปร่างยังไม่สมส่วน หรือมีความกังวลในภาพลักษณ์ของตัวเอง
- ผู้ที่มีหน้าอกห่าง การเสริมหน้าอกสามารถช่วยให้หน้าอกดูชิดกันและมีรูปทรงที่สวยขึ้น
- ผู้ที่มีหน้าอกหย่อนคล้อยหลังคลอดบุตรหรืออายุมากขึ้น เมื่อเนื้อเยื่อเต้านมเริ่มสูญเสียความเต่งตึง การทำโปรแกรมเสริมหน้าอกสามารถช่วยยกกระชับให้หน้าอกกลับมาดูอิ่มฟูได้
- ผู้ที่มีหน้าอกไม่เท่ากัน หน้าอกสองข้างมีขนาดหรือรูปร่างต่างกันจนเห็นได้ชัด โปรแกรมเสริมหน้าอกสามารถช่วยปรับให้สมดุลและดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น
- ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูทรงหน้าอกหลังการผ่าตัด โดยเฉพาะผู้ที่ผ่านการรักษา เช่น การผ่าตัดเต้านมจากมะเร็ง โปรแกรมเสริมหน้าอกสามารถช่วยสร้างรูปทรงใหม่ให้ใกล้เคียงกับธรรมชาติมากที่สุด
ทำโปรแกรมเสริมหน้าอก ทำนม ซิลิโคนทรงไหนดี ทรงไหนเป็นที่นิยม
ปัจจุบันมีทรงซิลิโคนที่นิยมทำนมจะมีให้เลือกหลัก ๆ อยู่ 2 แบบ ซึ่งแต่ละทรงก็มีความสวยที่แตกต่างกันออกไป เหมาะกับความต้องการของแต่ละคน
ทำนมซิลิโคนทรงหยดน้ำ
ซิลิโคนทรงหยดน้ำ (Teardrop) เป็นตัวเลือกที่ออกแบบมาเพื่อให้หน้าอกดูละมุนและใกล้เคียงกับหน้าอกทั่วไปมากที่สุด ตัวซิลิโคนจะมีฐานล่างที่ดูมีน้ำหนัก และค่อย ๆ ไล่ระดับให้บางลงไปด้านบน จึงช่วยให้หน้าอกดูมีความโค้งมน เหมาะอย่างยิ่งกับคนที่มีเนื้อหน้าอกอยู่บ้างแล้ว และต้องการเพิ่มความกลมกลืนให้กับสรีระโดยรวม
ซิลิโคนชนิดนี้มักเหมาะกับคนรูปร่างสูง ไหล่แคบ หรือมีโครงร่างที่ต้องการความสมดุลแบบไม่เน้นเนินอกชัดมาก หลังเสริมแล้ว หน้าอกจะดูยกขึ้นเล็กน้อย หัวนมตั้งสวย และไม่ดูแข็งหรือโป๊ะจนเกินไป
ทำนมซิลิโคนทรงกลม
ซิลิโคนทรงกลม (Round Implant) คือทางเลือกที่ตอบโจทย์ได้ดีในการสร้างเนินอกที่ชัดเจน อวบอิ่ม และมีความโค้งนูน ตัวซิลิโคนจะมีลักษณะคล้ายโดม มีฐานกว้างพุ่งขึ้นทั้งด้านบนและด้านล่าง จึงช่วยดันเนินอกให้เด่นขึ้น
ซิลิโคนทรงนี้เหมาะกับผู้ที่มีเนื้อหน้าอกน้อย หน้าอกหย่อนคล้อยเล็กน้อย หรือมีปัญหาเรื่องหน้าอกแบน โดยไม่จำเป็นต้องผ่าตัดยกกระชับเพิ่มเติม หลังทำหน้าอกจะดูเต่งตึง อิ่มฟู และเห็นเนินอกชัดเจนขึ้น
การเตรียมตัวก่อนทำโปรแกรมเสริมหน้าอก ทำนมที่ควรรู้
สำหรับใครที่กำลังวางแผนทำนมเป็นครั้งแรก การเตรียมตัวล่วงหน้าก็จะเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเลี่ยงการเกิดผลข้างเคียงรุนแรงและเพิ่มความมั่นใจในผลลัพธ์ที่จะได้ โดยขั้นตอนเตรียมตัวที่ควรรู้ก่อนทำนมก็จะมีดังนี้
- ปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจ พูดคุยเลือกขนาด ทรงซิลิโคนที่สนใจ และแจ้งข้อมูลสุขภาพโดยละเอียด
- ตรวจร่างกายให้ครบถ้วน เช่น ตรวจเลือด เอกซเรย์ปอด ตรวจคลื่นหัวใจ เพื่อประเมินความพร้อมก่อนผ่าตัด
- งดน้ำและอาหารก่อนผ่าตัด งดอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ลดความเสี่ยงอาเจียนระหว่างดมยาสลบ
- หยุดยาและอาหารเสริมบางประเภท งดยา สมุนไพร วิตามิน ที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดตามแพทย์แนะนำ
- งดบุหรี่และแอลกอฮอล์ล่วงหน้า หลีกเลี่ยงอย่างน้อย 4 สัปดาห์ก่อนวันผ่าตัด เพื่อช่วยให้แผลหายเร็ว
- เตรียมเวลาพักฟื้น เลือกทำนมช่วงที่สามารถเผื่อเวลาพักฟื้นได้ 1-2 สัปดาห์ งดกิจกรรมหนักตามคำแนะนำแพทย์
วิธีดูแลตนเองหลังทำโปรแกรมเสริมหน้าอก ทำนมที่ควรรู้
การดูแลตัวเองหลังจากทำนมอย่างเหมาะสมจะช่วยให้แผลหายไว ลดความเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน และทำให้หน้าอกเข้าทรงสวยได้ตามแผน โดยขั้นตอนก็จะมีดังนี้
- หลีกเลี่ยงไม่ให้แผลโดนน้ำในช่วง 3 วันแรก
- งดยกของหนักและงดกิจกรรมที่ใช้แรง 3-4 สัปดาห์หลังผ่าตัด เพื่อป้องกันแผลฉีก
- ห้ามออกกำลังกายหนัก หรือออกกำลังกายที่ต้องใช้แขนอย่างน้อย 1-2 เดือน
- ควรนอนหงาย ยกหัวและลำตัวให้สูงประมาณ 30-40 องศา เพื่อลดอาการบวม
- งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อย 2 สัปดาห์ ลดโอกาสแผลหายช้าและติดเชื้อ
- สวมใส่ชุดชั้นในซัปพอร์ตพิเศษตามที่แพทย์แนะนำ ช่วยพยุงหน้าอกให้อยู่ทรงสวย
- เข้าพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง เพื่อติดตามผลการรักษาและเช็กความเรียบร้อยของแผล
หลังทำโปรแกรมเสริมหน้าอก ทำนม พักฟื้นกี่วัน ต้องหยุดนานไหม?
ระยะเวลาพักฟื้นหลังทำนมหรือโปรแกรมเสริมหน้าอกขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น เทคนิคการผ่าตัด ตำแหน่งซิลิโคน ขนาดซิลิโคน รวมถึงสภาพร่างกายแต่ละคน โดยทั่วไปควรพักอย่างน้อย 7 วัน เพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นตัวเต็มที่ หากทำงานเบาหรืองานออฟฟิศก็จะสามารถเริ่มทำได้ภายใน 2-3 วัน แต่ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมหนักจนกว่าจะครบระยะเวลาที่แพทย์กำหนด
ทำนม เปลี่ยนทรงหน้าอกสวย มั่นใจ เลือกโปรแกรมเสริมหน้าอกที่ APEX
การทำนมเป็นวิธีปรับสัดส่วนหน้าอกในระยะยาว ใครที่สนใจทำโปรแกรมเสริมหน้าอกหรือกำลังมองหาคลินิกเสริมหน้าอกเพื่อขอคำแนะนำ APEX คือหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยมที่เราแนะนำ เพราะมีทีมแพทย์คอยดูแลการศัลยกรรมหน้าอกในทุกเคส ช่วยรักษาคุณภาพของการเสริมอกให้ดี นอกจากนี้ยังมีบริการดูแลอย่างเอาใจใส่ตั้งแต่การให้คำปรึกษาก่อนทำนม และคำแนะนำข้อห้ามหลังเสริมอก APEX Beauty พร้อมเปลี่ยนทรงหน้าอกให้สวยมั่นใจในทุกมิติ
