วันที่ 30 พ.ย. 68 จากกรณีที่มีสมาชิกกลุ่มพวกเราคือผู้บริโภครายหนึ่งได้โพสต์เรื่องราวเป็นอุทาหรณ์ในกลุ่ม ให้พ่อแม่ผู้ปกครองได้ระมัดระวัง
โดยผู้โพสต์ระบุว่า ฝากไว้เป็นอุทาหรณ์ว่าเราซื้อสับปะรดมา 4 ลูกปอกให้เองตาไม่เหลือซักนิด แต่อย่าปล่อยให้เด็กกินเองหลายชิ้น ตั้งแต่เกิดมาจะ 60 แล้วก็ยังไม่เคยเห็นเด็กคนไหน กินแล้วเป็นอย่างนี้ รอลุ้นต้องพาไปรพ.ไหม
ซึ่งในภาพปรากฏว่าเด็กที่กินสับปะรด ลิ้นของเด็กเกิดเป็นแผลมีเลือดซึมออกมา
ล่าสุดเพจ หมอม็อด หมอเด็กขอเล่า ได้โพสต์อธิบายเกี่ยวกับเรื่องดังกล่าวไว้
โดยระบุว่า กินสับปะรดแล้ว “ลิ้นเลือดออก – ปากแสบ” เกิดจากอะไร? ต้องดูแลยังไง? เมื่อคืนมีคนโพสต์ในกลุ่มพวกเราคือผู้บริโภค เล่าว่า “เด็กกินสับปะรดเยอะ แล้วลิ้นมีเลือดออก” หลายคนตกใจ คิดว่าอาจ “แพ้สับปะรด” บางคนก็บอกว่า… เกิดมาเพิ่งเคยเห็น โพสต์นี้จะเล่าให้ฟังครับ ว่าเกิดจากอะไร? และควรดูแลยังไง?
1. กินสับปะรดแล้ว “ลิ้นเลือดออก” ได้ยังไง? ไม่ได้เกิดจากการแพ้สับปะรดนะครับ แต่เกิดจาก 2 กลไกหลักที่ทำให้ผิวลิ้นถลอก จนมีเลือดซึมเล็กๆ ออกมาได้
กลไกที่ 1: เอนไซม์ bromelain
• เป็นเอนไซม์ย่อยโปรตีนที่อยู่ในสับปะรด
• พอเรากินเข้าไป → มันสามารถย่อย “โปรตีนบนเยื่อบุลิ้น” ได้ด้วย
• เซลล์ผิวบางๆ ที่ลิ้นก็เลยถูกกัด → เหมือนแผลเล็กๆ
• ยิ่งกินเยอะ กินนาน → ยิ่งกัดมาก → ยิ่งมีแผลมาก
กลไกที่ 2: ความเป็นกรดของสับปะรด
• สับปะรดมีความเป็นกรดสูง (pH ประมาณ 3–4)
• ผิวลิ้นที่โดนเอนไซม์กัดอยู่แล้ว → ยิ่งไวต่อกรด → แสบ บวม
บางคนถึงขั้นมีเลือดซึมออกมาได้
ในเด็กลิ้นจะบอบบางกว่าผู้ใหญ่
การเลือดออกจึงเกิดได้ง่ายกว่านั่นเอง
2. ส่วนใหญ่จะ “ไม่ถึงขั้นเลือดออก” แต่แสบเพดานปาก ก็เกิดจากกลไกเดียวกันนี่แหละ
• ไม่ใช่แค่ลิ้น → เพดานปาก แก้มด้านใน เหงือก ก็ระคายเคืองได้
• โดยเฉพาะถ้ามีแผลอยู่ก่อน (เช่น แปรงฟันแรง เคี้ยวปากตัวเอง)
→ ก็จะยิ่งรู้สึกแสบมากขึ้น
3. ถ้าลิ้นเลือดออกแล้ว… ทำยังไงดี? ไม่ต้องตกใจครับ ถ้าเลือดออกแค่เล็กน้อย มักเป็นแผลตื้นๆ และหายได้เอง
ล้างปากด้วยน้ำเปล่า เพื่อล้างเอนไซม์และกรด
งดกินสับปะรดสักพัก ให้แผลได้พักตัว
เลี่ยงอาหารร้อนจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด
ดื่มน้ำเยอะขึ้น ให้เยื่อบุในปากชุ่มชื้น
ถ้ามีเลือดซึม → ใช้ผ้าก๊อซสะอาดชุบน้ำเกลือกดเบาๆ ได้
ถ้าเลือดไม่หยุด บวมเยอะ หรือมีอาการผิดปกติ → ควรพาไปพบแพทย์ครับ
หายสงสัย หมออธิบายสาเหตุ เด็กกินสับปะรด แล้วเลือดซึมออกที่ลิ้น แนะวิธีรักษาเองเบื้องต้น
สรุปสั้นๆ
• สับปะรดมีทั้งเอนไซม์ย่อยโปรตีนและกรดสูง
• ถ้ากินเยอะ กินบ่อย หรือกินผลที่ยังไม่สุกดี → เสี่ยงลิ้นถลอกและเลือดซึมได้
• บางคนอาจแค่ แสบปาก ไม่มีเลือด ก็เกิดจากกลไกเดียวกัน
• โดยทั่วไป ไม่อันตรายและหายเองได้
