ฮอตหนักมากทีเดียวสำหรับกีฬา HYROX ที่คนทั่วไปและคนบันเทิงทยอยเข้าร่วมแข่งขันอย่างต่อเนื่อง แต่เพราะการแข่งต้องมีการจ่ายเงินสมัครและอุปกรณ์ต่างๆ ทำให้หลายคนมองว่าเป็นกีฬาของคนมีเงิน ซึ่งล่าสุดเจอตัวหนุ่มหล่อ เต้ย พงศกร ที่เป็นนักวิ่งคนหนึ่งในงานแถลงข่าว WeTV Original “NOUR The Series” (นูร์) ที่ Quartier CineArt ศูนย์การค้า EMQUARTIER เจ้าตัวก็ได้แชร์มุมมองนี้ พร้อมอันตรายหากไม่ดูแลร่างกายให้ดีด้วย

เต้ย เผยว่า “เรื่องวิ่งหนักจนบางคนเสียชีวิต ผมแนะนำว่าก่อนจะเริ่มออกกำลังกายหนักๆ ควรไปตรวจร่างกายกับหมอก่อน เพื่อดูว่าเรามีโรคอะไรแฝงไหม หรือร่างกายส่วนไหนอ่อนแอ นอกจากนี้ควรมีความรู้เรื่องท่าวิ่งที่ถูกต้อง เพื่อลดแรงกระแทกและอาการบาดเจ็บ อย่างผมตรวจร่างกายประจำปีและตรวจก่อนไปแข่งมาราธอนต่างประเทศตลอด เช็กว่าขาดวิตามินไหม มีปัญหาหัวใจไหม ซึ่งหัวใจไม่มีปัญหาครับ ถ้า Hyrox ตอนนี้ยังก่อน เพราะผมเข้าโปรแกรมมาราธอนซึ่งจะใช้กล้ามเนื้อคนละแบบกับ Hyrox ซึ่ง Hyrox ต้องเพิ่มกล้ามเนื้อและฝึกหนักมาก ถือเป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งที่ตอนนี้กำลังฮิตมาก แต่ถ้าในอนาคตมีสปอนเซอร์เข้ามาก็อาจจะทุ่มเทลองดู เพราะการซ้อมมีรายละเอียดเยอะและค่าใช้จ่ายสูง ทั้งค่าเทรนเนอร์ ชุด รองเท้า และซัพพลีเมนต์ต่างๆ ที่เราต้องกินกับวิตามินที่เราสูญเสียไป ส่วนดราม่าว่ากีฬา Hyrox เป็นกีฬาของคนมีเงิน เป็นการแบ่งชนชั้น ผมว่า จริงๆ กีฬามันไม่ควรมีชนชั้นวรรณะเนอะ แค่ใครลุกขึ้นมาออกกำลังกาย ไม่ว่าจะวิ่งหรือเดิน ผมชื่นชมและให้กำลังใจทุกคน อย่าไปคิดว่าคนนี้วิ่งช้าหรือเร็ว แค่ทำสม่ำเสมอมันก็ดีต่อตัวเองและคนรอบข้างแล้ว ส่วนประโยคที่บอกกันว่า Hyrox เป็นกีฬาของคนมีตังค์ คนไม่มีตังค์ก็เข้าไม่ถึง จริงๆ ใครก็ทำได้ครับ แค่ไปฟิตเนสหรือออกกำลังกายที่บ้านก็ทำได้ เคยเห็นคอนเทนต์ต่างๆ ที่เขาเอามาเปรียบเทียบเวลาอยู่ที่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นยกตะกร้าผ้า คุณก็สามารถออกกำลังกายได้ เราสามารถออกกำลังกายได้หลายรูปแบบมาก อยู่ที่ความคิดของแต่ละคนมากกว่า แต่จริงๆ เราไม่ควรมาแบ่งแบบนี้ แต่ควรให้กำลังใจซึ่งกันและกันดีกว่าสำหรับคนที่ชอบออกกำลังกาย อยากให้เป็นแบบนั้นมากกว่าครับ”

ขอขอบคุณภาพประกอบจากอินสตาแกรม toey_pongsakorn