สำนักข่าวซินหัวรายงานจากเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน เมื่อวันที่ 3 ก.ย. ว่านพ.หลี่ ย่าหนาน ศัลยแพทย์กระดูกและข้อจากโรงพยาบาลแห่งที่ 4 ในเมืองอู่ฮั่น เมืองเอกของมณฑลหูเป่ย ทางตอนกลางของจีน กล่าวว่าอาการปวดเรื้อรังบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ ( cervical vertebrae ) และกระดูกสันหลังส่วนบั้นเอว ( Lumber vertebrae ) กำลังเป็นอาการเจ็บป่วยยอดฮิตในหมู่คนหนุ่มสาว
แม้ว่าการงีบหลับด้วยวิธีการนอนฟุบกับโต๊ะจะให้ความรู้สึกสบายตัวมาก ทว่าการงอตัวเช่นนี้ ไม่ก่อให้เกิดผลดีในทางสรีรวิทยา รังแต่จะทำให้อาการปวดเมื่อยบริเวณกระดูกสันหลังส่วนบั้นเอว และกระดูกสันหลังส่วนคอทวีความรุนแรง
ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำท่าทางงีบหลับ ด้วยการนั่งเอนหลังแทนการนอนฟุบ หรือจำเป็นต้องนอนฟุบ ให้ใช้เบาะนุ่มหรือหนังสือมารองศีรษะไว้ด้วย นอกจากนี้ การนวดไฟฟ้าด้วย “ไอเท็มพิเศษของพวกคนดังบนอินเทอร์เน็ต” อาจทำลายเส้นประสาทได้โดยตรง ควรใช้งานอย่างระมัดระวัง.
ข้อมูล-ภาพ : XINHUA
