เตือนภัยนักวิ่ง ก่อนสวมรองเท้าวิ่ง ไปออกกำลังกาย ต้องดูให้ดีก่อน ว่าในรองเท้ามีสิ่งแปลกปลอมอยู่หรือไม่ มิเช่นนั้นอาจต้องเจ็บตัว เสี่ยงอันตราย
ผู้ใช้เฟซบุ๊ก ชื่อ Chananya Konggum โพสต์ประสบการณ์ตัวเอง เตือนใจเพื่อนนักวิ่ง ในกลุ่มเฟซบุ๊ก “วิ่งแถวบ้าน” ว่า หลังจากเธอสวมรองเท้า เตรียมออกวิ่ง ปรากฏว่ามี แมงป่อง อยู่ในรองเท้า ทำให้โดนต่อยนิ้วเท้า จนบาดเจ็บ ไม่สามารถไปวิ่งได้
![](https://www.dailynews.co.th/wp-content/uploads/2024/03/S__12992571.jpg)
“จุดจบของการวิ่งวันนี้ scorpion..ต่อยนิ้วเท้า..เคาะก่อนนะคะช่วงนี้สัตว์มีพิษเยอะ” ในเฟซบุ๊กระบุ
มีผู้มาสอบถามด้วยความห่วงใยว่า เป็นอะไรมากหรือไม่ ซึ่ง เธอตอบว่า “ปวดๆ ค่ะ” ซึ่งเพื่อนก็แนะนำว่า ถ้าปวดบวมแดงร้อนอักเสบ ต้องไปโรงพยาบาล ก่อนที่เธอตอบว่า “กินยาแล้วดีขึ้น”
![](https://www.dailynews.co.th/wp-content/uploads/2024/03/434570348_2510640999139565_6776866923335086680_n-1.jpg)
ยังมีผู้แนะนำด้วยความห่วงใยว่า แมงป่องตัวนี้ พิษร้าย จะปวดมาก ควรไปพบแพทย์
![](https://www.dailynews.co.th/wp-content/uploads/2024/03/434350114_2510641229139542_3253263544157452481_n.jpg)
นอกจากนี้ ยังมีผู้มีคอมเมนต์ประสบการณ์เจอสัตว์ในรองเท้า เช่น
“หายไวๆ ครับ ช่วงนี้เคาะรองเท้าเยอะๆ ก่อนใส่ เคยเจอครับ อยู่ในรองเท้าจนวิ่งเสร็จ ทำไมมันเปียกไปตลอด เริ่มคับปลายเท้า รีบถอดเคาะ อึ่งอ่าง 1 ตัว ครับ”
“ทางนี้เคาะก่อนทุกรอบเลยค่ะ กลัวงูตัวเล็กๆ จะไปขดอยู่ หายไวๆ นะคะ”
“ของผม งูเห่าครับ”
ทั้งนี้ ตามข้อมูลจากเว็บไซต์ https://www.siphhospital.com/ ระบุพิษแมงป่อง อาการส่วนใหญ่ไม่รุนแรง เช่น ปวด บวม แดง ร้อน บริเวณถูกต่อย มีอาการมากในวันแรก และมักหายเอง ส่วนที่มีอาการรุนแรงอาจหัวใจเต้นเร็ว หายใจเร็ว ความดันโลหิตสูง ปวดกล้ามเนื้อและกระดูก
![](https://www.dailynews.co.th/wp-content/uploads/2024/03/image-12.png)
ส่วนวิธีปฐมพยาบาล ทำความสะอาดบริเวณที่ถูกกัดด้วยน้ำสะอาด, สามารถประคบเย็นครั้งละ 10 นาที เพื่อลดอาการบวมเฉพาะที่, ถ้าปวดสามารถกินยาพาราเซตามอลแก้ปวด แต่หากอาการใดๆ แย่ลง หรือแพ้รุนแรง ควรรีบพบแพทย์เร็วที่สุด.
(ขอบคุณข้อมูล กลุ่มวิ่งแถวบ้าน, Chananya Konggum, siphhospital.com)