มจร เสนอที่ประชุมผู้นำชาวพุทธ ตั้ง ‘ศูนย์สุขภาพโลกครบวงจร’​ โดยใช้สติเป็นฐาน

พระเมธีวัชรบัณฑิต ผอ.วิทยาลัยพุทธศาสตร์นานาชาติ มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย (มจร) กล่าวว่า จากการประชุมกลุ่มย่อยในการประชุมผู้นำชาวพุทธนานาชาติ เนื่องในวันวิสาขบูชาโลก ครั้งที่ 20 ที่มหาวิทยาลัยพระพุทธศาสนา โฮจิมินห์ ประเทศเวียดนาม ได้นำเสนอผลงานวิจัยร่วมกับ ดร.นาฏนภางค์ โพธิ์ไพจิตร์ โดยมีนิสิตหลักสูตรปริญญาเอก สาขาสตินวัตกรรมและสันติศึกษา มจร รุ่น 9 เป็นกรณีศึกษา ในหัวข้อ “สตินวัตกรรม: หนทางสู่การบ่มเพาะสติ เพื่อสร้างสันติภาพโลกอย่างยั้งยืน” หรือ Innovative Mindfulnesd: the Way to Cultivate Mindful Mind for Delivering Global Sustainable Peace โดยได้นำเสนอถึงกระบวนการในการฝึกภายใต้ชื่อ กระบวนการเรียนรู้ที่มีสติเป็นฐาน หรือ Process of Mindfulness Based Learning ตามบันได 6 ขั้น โดยการปรับประยุกต์จากหลักมหาสติปัฏฐานสูตร ผ่านการตระหนักรู้ ดูความเป็นไปของกาย เวทนา จิต และธรรม โดยใช้เวลาฝึกทั้งสิ้น 1 ปี และได้ผลลัพธ์ หรือ Outcome ที่น่าสนใจหลายประการ ทั้งการลดลงของความดันตัวล่างอาจสะท้อนถึงผลดีทางหัวใจและหลอดเลือดจากการฝึกสติ การลดความเครียดสอดคล้องกับงานวิจัยที่ชี้ว่าการฝึกสติช่วยให้การควบคุมอารมณ์ดีขึ้น การเพิ่มของน้ำในร่างกายอาจเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้นจากการฝึกสติ และ ค่า EEG Brain wave Mental Relaxation (ความผ่อนคลายที่วัดจากคลื่นสมอง) โดยภาพรวมมีคะแนนในระดับที่ดีขึ้น

พระเมธีวัชรบัณฑิต กล่าวอีกว่า นอกจากนี้ได้นำเสนอเป็นแนวทางในการยกระดับการพัฒนาสติให้เกิดความสุขในการใช้ชีวิต การยกระดับในการสร้างมูลค่าเพิ่มในการสร้างผลผลิตในการทำงานและการตัดสินใจ คือ การเสนอให้ชาวพุทธทั่วโลกที่พากันมาร่วมงานวิสาขบูชาได้พากันแปลงปฏิญญาตลอด 20 ปีของการจัดงาน มาสู่การลงมือปฏิบัติจริง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การสร้างและพัฒนาศูนย์สุขภาพโลกแบบครบวงจร หรือ World Wellness Complex เพื่อเป็นศูนย์รวมของการดูแลสุขภาพกาย และสุขภาพใจ โดยใช้สติเป็นฐานในการเชื่อมกาย สังคม จิตใจ และปัญญา อันเป็นการส่งเสริมสุขภาพองค์รวม ครอบคลุมทั้งร่างกายและจิตใจ โดยมุ่งเน้นที่การป้องกันก่อนการเกิดโรค และปรับการใช้ชีวิตด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่ในการดูแลสุขภาพควบคู่กันไป เพื่อนำไปสู่ผลลัพธ์ของการมีสุขภาพองค์รวมและความเป็นอยู่ที่ดี ทั้งด้านร่างกาย สังคม อารมณ์ จิตใจ การทำงาน การเงิน และสิ่งแวดล้อม

โดยแต่ละมิติมีความสำคัญเท่าๆ กัน และมีความเชื่อมโยงซึ่งกันละกัน การที่ชาวพุทธทั่วโลกในประเทศต่างๆ ได้ตระหนักรู้ และพัฒนาศูนย์รวมการดูแลสุขภาพที่ดีนั้น จะยิ่งเป็นการยกระดับภูมิปัญญาของพระพุทธศาสนาไปสู่การสร้างชีวิตที่ดี และถือเป็นการปฏิบัติบูชาในวันวิสาขบูชา วันสำคัญสากลของสหประชาชาติ ซึ่งสอดรับกับการพัฒนาอย่างยั่งยืน หรือ SDGs ของสหประชาชาติ สัมพันธ์กับการพัฒนาด้านใน หรือ IDGs (Inner Development Goals) ได้อย่างประสานสอดคล้องกับ 4 พัฒนาในพระพุทธศาสนา คือ การพัฒนาเชิงกายภาพ พฤติภาพ จิตภาพ และปัญญาภาพ จนเกิดสันติภาพอย่างยั่งยืน