เมื่อวันที่ 27 ต.ค. นพ.สุรัตน์ ตันประเวช อายุรแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบประสาทและสมอง โพสต์ข้อความเตือนผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว หลังพบคนไข้จำนวนมากที่ “ไขมันในเลือดสูง” แต่ยังดื้อไม่ยอมรับประทานยาลดไขมัน โดยให้เหตุผลว่า “ขอลองลดเองก่อน” หรือ “เดี๋ยวก่อนหมอ” ทั้งที่ค่าคอเลสเตอรอล (LDL) สูงเกินมาตรฐานถึง 180 mg/dL ซ้ำแล้วซ้ำอีก
หมอสุรัตน์ระบุว่า “สมองเสื่อม” กับ “คอเลสเตอรอลสูง” มีความเชื่อมโยงกันมากกว่าที่คิด เพราะแม้จะเป็นคนละระบบ แต่สัมพันธ์กันโดยตรงผ่าน หลอดเลือดและพันธุกรรม หากปล่อยให้ไขมันพอกผนังหลอดเลือดจนตีบตัน จะทำให้เซลล์สมองขาดเลือด ขาดออกซิเจน และเสื่อมการทำงานในที่สุด
โดยหมอสุรัตน์อ้างอิงงานวิจัยระดับนานาชาติที่เพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร Alzheimer’s & Dementia (2025) นำโดย Liv Tybjærg Nordestgaard จากมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกน ประเทศเดนมาร์ก ซึ่งศึกษาข้อมูลจากประชากรกว่า 1 ล้านคนทั่วโลก พบว่า
ยีนที่เกี่ยวข้องกับการ “ลดคอเลสเตอรอลไม่ดี (non-HDL-C)” เช่น HMGCR, NPC1L1 และ CETP สามารถ ลดความเสี่ยงสมองเสื่อมลงได้ถึง 70–82%
ผลวิจัยนี้ยืนยันว่า “การลดไขมันในเลือด” โดยเฉพาะผ่านกลไกเดียวกับยากลุ่ม statin และ ezetimibe ช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้อย่างมีนัยสำคัญ
หมอสุรัตน์กล่าวเสริมว่า การควบคุมไขมันไม่ได้มีผลดีเพียงแค่ “ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและอัมพาต” เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ “สมองแข็งแรงและความจำดีไปได้นาน” อีกด้วย โดยแนะนำให้ประชาชน
- ตรวจระดับไขมันในเลือดอย่างสม่ำเสมอ
- ควบคุมอาหาร เลือกไขมันดี เช่น น้ำมันมะกอก ถั่ว และปลา
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- ควบคุมความดัน เบาหวาน และน้ำหนักตัว
- และหากไขมันในเลือดสูง ควร “กินยา” ตามแพทย์สั่ง ไม่ควรดื้อหรือเลื่อนเวลาออกไป
ตอนท้าย หมอสุรัตน์ฝากข้อคิดว่า
“สมองเสื่อม ชีวิตก็เสื่อม ความทรงจำมันสำคัญ อย่าปล่อยให้หายไปเพราะความดื้อของเราเลย”
ถือเป็นคำเตือนสำคัญสำหรับคนที่ยังละเลยปัญหา “ไขมันในเลือดสูง” ซึ่งอาจไม่ใช่แค่เรื่องของหัวใจอีกต่อไป — แต่อาจหมายถึง “สมองและชีวิตทั้งชีวิต” ด้วย
