เมื่อวันที่ 7 ก.ค. ที่สวนน้ำแบล็คเมาน์เทน อ.หัวหิน จ.ประจวบฯ นายตรีธวัช สุขศรีปพัฒน์ นายกองค์การบริหารส่วนตำบลหินเหล็กไฟ อ.หัวหิน พร้อมคณะผู้บริหาร อบต.หินเหล็กไฟ ได้นำคณะผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลหินเหล็กไฟ กว่า 100 คน เข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการการออกกำลังกายทางน้ำ หรือ “Water Aerobic” (แอโรบิกในน้ำ) ในโครงการฝึกอบรมเชิงปฎิบัติการในบริบท “โรงเรียนผู้สูงอายุ” ปี 2569 จัดโดยกองสวัสดิการสังคม โดยมี นายสนิท ศรีสันต์ ผู้จัดการทั่วไปสวนน้ำแบล็คเมาน์เทน ให้การต้อนรับ วัตถุประสงค์เพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพ พัฒนาคุณภาพชีวิต และสร้างรอยยิ้มให้กับกลุ่มผู้สูงวัยในชุมชนอย่างยั่งยืน ซึ่งบรรยากาศเต็มไปด้วยความสนุกสนานและเสียงหัวเราะ โดยนายก อบต.หินเหล็กไฟ ได้ร่วมลงสระน้ำและนำผู้สูงอายุเต้นประกอบจังหวะเพลงอย่างเป็นกันเอง ซึ่งกิจกรรมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างหน่วยงานและประชาชน แต่ยังเป็นการเปิดประสบการณ์ใหม่ ๆ ให้กับผู้สูงอายุในการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี

นายตรีธวัช กล่าวว่า Water Aerobic (แอโรบิกในน้ำ) เป็นการออกกำลังกายที่ประยุกต์ท่าเต้นแอโรบิกร่วมกับดนตรีในสระว่ายน้ำ แรงต้านของน้ำช่วยเพิ่มการเผาผลาญ สร้างความสดชื่น ลดแรงกระแทกบริเวณข้อต่อได้ดีเยี่ยมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหมาะกับทุกเพศทุกวัยรวมถึงผู้สูงอายุ ปัจจุบันมีการจัดกิจกรรมและคลาสในลักษณะนี้อย่างต่อเนื่อง โดยรูปแบบกิจกรรม เน้นการขยับตัวเบา ๆ ในน้ำ ซึ่งมีประโยชน์ช่วยเผาผลาญพลังงาน ลดภาระข้อเข่าและดีต่อระบบร่างกาย ทาง อบต.หินเหล็กไฟ ขอขอบคุณสวนน้ำแบล็คเมาน์เทน ที่เอื้อเฟื้อสถานที่และอำนวยความสะดวกในการจัดกิจกรรมครั้งนี้ และพร้อมที่จะเดินหน้าผลักดันโครงการด้านสุขภาพเพื่อพี่น้องประชาชนในพื้นที่ตำบลหินเหล็กไฟในโอกาสต่อไป



