เมื่อสุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องของการไม่ป่วย ผู้คนจึงไม่ได้ออกกำลังกายเพียงเพื่อให้แข็งแรง แต่กำลังมองหาความท้าทายใหม่ที่ช่วยวัดขีดความสามารถของตัวเอง ตั้งแต่มาราธอนไปจนถึงการแข่งขันแนว Hybrid Racing ที่ผสานการวิ่งเข้ากับการทดสอบสมรรถนะร่างกายหลายรูปแบบ แนวโน้มดังกล่าวกำลังเปลี่ยนทั้งพฤติกรรมผู้บริโภคและทิศทางของธุรกิจกีฬาและสุขภาพไปพร้อมกัน

เคทีซีพบว่ายอดใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับ HYROX ผ่านบัตรเครดิตเคทีซี ทั้งค่าสมัครแข่งขันและบัตรเข้าชมทั่วโลกในช่วงเดือนมกราคมถึงตุลาคม 2569 มีจำนวนสมาชิกใช้จ่ายเพิ่มขึ้น 300% เมื่อเทียบกับข้อมูลตลอดปี 2568 สะท้อนความสนใจของผู้บริโภคที่ต้องการเปลี่ยนการออกกำลังกายจากกิจวัตรประจำวัน สู่การมีเป้าหมายที่ชัดเจนและวัดผลได้

นอกจากนี้ ยอดใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตเคทีซีในหมวด Sports & Fitness เติบโต 13% ขณะที่หมวด Fitness เติบโต 25% ในปี 2569 สะท้อนว่าผู้บริโภคยังคงให้ความสำคัญกับการลงทุนด้านสุขภาพ การฝึกซ้อม และการเตรียมความพร้อมอย่างต่อเนื่อง

จากแนวโน้มดังกล่าว เคทีซีจึงร่วมกับ PUMA Sports (Thailand) และ ฟิตเนส เฟิรส์ท ประเทศไทย จัดงานเสวนา KTC FIT Talk 29 “READY BEFORE RACE ฟิตไม่พอ ต้องพร้อม” เพื่อชวนมองการออกกำลังกายในมิติที่ลึกกว่าความฟิต ตั้งแต่การเตรียมความพร้อมของร่างกาย การเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสม ไปจนถึงปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผู้คนไปถึงเป้าหมายได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

นางสาวสิรีรัตน์ คอวนิช ผู้บริหารสูงสุด ฝ่ายการตลาดบัตรเครดิต “เคทีซี” หรือ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า “ข้อมูลการใช้จ่ายของสมาชิกสะท้อนการเปลี่ยนแปลงของพฤติกรรมผู้บริโภคอย่างชัดเจน จากเดิมที่การออกกำลังกายมักถูกมองเป็นกิจกรรมเพื่อสุขภาพ

วันนี้เราเห็นผู้คนจำนวนมากให้ความสำคัญกับการวางเป้าหมายและการติดตามผลลัพธ์มากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเตรียมตัวลงสนามวิ่ง การแข่งขันกีฬา หรือการฝึกซ้อมเฉพาะทาง การใช้จ่ายจึงไม่ได้กระจุกตัวอยู่เพียงค่าสมาชิกฟิตเนส แต่ขยายไปสู่การฝึกซ้อม อุปกรณ์กีฬา โภชนาการ การฟื้นฟูร่างกาย และกิจกรรมเชิงประสบการณ์ต่างๆ สะท้อนว่าผู้บริโภคกำลังมองสุขภาพในมิติที่กว้างขึ้น และให้ความสำคัญกับการเตรียมความพร้อมเพื่อไปถึงเป้าหมายที่ตัวเองตั้งไว้ และนั่นกำลังกลายเป็นแรงขับเคลื่อนสำคัญของตลาดกีฬาและสุขภาพในปัจจุบัน”

นางสาววรอนงค์ อัจฉรารุจิ Teamhead Marketing, PUMA Sports (Thailand) กล่าวว่า “การเติบโตของกีฬาแนว Hybrid Racing สะท้อนการเปลี่ยนแปลงของผู้บริโภคที่ไม่ได้ต้องการเพียงความแข็งแรงด้านใดด้านหนึ่งอีกต่อไป แต่ต้องการพัฒนาทั้งความอึด ความแข็งแรง ความคล่องตัว และสมรรถนะโดยรวมของร่างกายไปพร้อมกัน ทำให้เกิดกลุ่มผู้บริโภคที่เรียกว่า Hybrid Athlete เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

พฤติกรรมดังกล่าวกำลังเปลี่ยนทั้งรูปแบบการออกกำลังกาย การเลือกอุปกรณ์ และการเติบโตของ Community ด้านกีฬา ผู้คนมองหาการฝึกที่หลากหลาย วัดผลได้ และนำไปสู่เป้าหมายที่ชัดเจนมากขึ้น ความเปลี่ยนแปลงนี้ยังส่งผลต่อการพัฒนาผลิตภัณฑ์กีฬา เพราะอุปกรณ์ต้องรองรับการเคลื่อนไหวหลายรูปแบบในคู่เดียวหรือชุดเดียวมากกว่าที่ผ่านมา เช่น รองเท้าที่รองรับทั้งการวิ่งและการฝึก Functional Training

ขณะที่เสื้อผ้าต้องตอบโจทย์การระบายอากาศ ความคล่องตัว และการใช้งานต่อเนื่อง ซึ่งเทคโนโลยีอย่าง DRYCELL ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อตอบโจทย์นักกีฬายุคใหม่ที่มีรูปแบบการฝึกซ้อมหลากหลายมากขึ้น”

นางสาวพาขวัญ สุพานิชรัตนา National Health and Fitness Manager บริษัท อีโวลูชั่น เวลล์เนสส์ (ประเทศไทย) จำกัด หรือ ฟิตเนส เฟิรส์ท ประเทศไทย กล่าวว่า “สิ่งที่พบมากขึ้นในปัจจุบันคือผู้คนจำนวนมากตั้งเป้าหมายในการแข่งขันหรือท้าทายตัวเองผ่านกิจกรรมกีฬา แต่กลับให้ความสำคัญกับผลลัพธ์ปลายทางมากกว่าความพร้อมของร่างกาย ก่อนเริ่มโปรแกรมฝึกหรือเตรียมตัวลงแข่งขัน ควรประเมินสมรรถภาพของตัวเองก่อน ทั้งความแข็งแรง ความทนทาน ความยืดหยุ่น และข้อจำกัดของร่างกาย เพื่อให้สามารถวางแผนการฝึกได้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล

อีกเรื่องที่มักถูกมองข้ามคือการพักฟื้น หลายคนเข้าใจว่าการซ้อมหนักขึ้นจะทำให้พัฒนาเร็วขึ้น แต่ในความเป็นจริง การฟื้นตัวที่เพียงพอเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาสมรรถนะเช่นกัน หากเร่งฝึกมากเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและส่งผลต่อเป้าหมายในระยะยาว ซึ่งนี่คือเหตุผลที่เราเชื่อว่า ‘ฟิต’ อย่างเดียวไม่พอ แต่ต้อง ‘พร้อม’ ก่อนลงสนามด้วย”

นายนวินธร จันทร์เจริญ (ท็อป) Co-Founder เพจ FRESH MONEY และกลุ่มล่าโปรบัตรเครดิต กล่าวว่า “ตอนแรกผมมองว่า HYROX เป็นเรื่องไกลตัว เพราะต้องใช้ทั้งการวิ่งและการทดสอบสมรรถนะหลายรูปแบบ แต่เมื่อเริ่มฝึกจริงจังจึงพบว่าความท้าทายไม่ได้อยู่ที่การแข่งขัน แต่อยู่ที่การจัดการตัวเองในแต่ละวัน การเตรียมตัวตลอดกว่า 4 เดือนทำให้ผมเรียนรู้ตั้งแต่การแบ่งเวลาซ้อม การปรับโภชนาการ ไปจนถึงการพักฟื้นร่างกาย

สิ่งเหล่านี้สำคัญไม่แพ้การฝึก เพราะช่วยให้ร่างกายพร้อมในวันที่ต้องลงสนามจริง สำหรับผม HYROX ไม่ได้สอนเรื่องการแข่งขันเพียงอย่างเดียว แต่สอนให้รู้ว่าความสม่ำเสมอสามารถพาเราไปถึงเป้าหมายที่เคยคิดว่าทำไม่ได้ และสิ่งที่ได้กลับมาไม่ใช่แค่การผ่านเส้นชัย แต่คือความมั่นใจและความเชื่อว่าเราสามารถพัฒนาตัวเองได้จริง”