เมื่อวันที่ 24 มี.ค. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า บนโลกออนไลน์ ได้มีการแชร์เรื่องราวจากสมาชิกผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งที่ใช้ชื่อว่า Pattharaporn Limhoksee ได้เปิดเผยข้อมูลอาการทางการแพทย์ ของเด็กหญิงอายุ 14 ปี ที่ได้มีการทำ IF ติดต่อกันเป็นเวลานาน ตั้งแต่อายุเพียง 13 ปี จนมีผลตรวจเลือดที่น่าเป็นห่วง
โดยการทำ IF (Intermittent Fasting) เป็นวิธีที่หลายคนที่ต้องการลดน้ำหนักมักจะทำกันเป็นจำนวนมาก ซึ่งวิธีดังกล่าวเป็นการกินแบบจำกัดช่วงเวลา จะแบ่งเวลาการกินออกเป็น 2 ช่วง คือ ช่วงอด (Fasting) และช่วงกิน (Feeding) ซึ่งเด็กหญิงคนดังกล่าวทำ IF 23/1 นั้นก็คือ อดอาหาร 23 ชั่วโมง กินอาหารแค่ 1 ชั่วโมง ในช่วงเวลา 24 ชั่วโมง หรือ 1 วัน
ซึ่งเจ้าของเฟซบุ๊กรายดังกล่าวได้ระบุรายระเอียดว่า “อ่านด่วนที่สุด !!!! มาช่วยกันวิเคราะห์เถอะค่ะ วิกฤติล่ะ เด็กหญิง ทำ IF 23/1 + LC ยาวนาน 1 ปี (ตอนอายุ 13 ปี) พื้นฐาน ส่วนสูง 161 cm น้ำหนัก 48 kg น้ำหนักร่วงระนาวเหลือ 39 โล (ผอมหนังติดกระดูก) ผลเลือดจากแล็บ (เมื่อวาน) ตามที่เห็น สิ่งที่น้องกำลังเจอ
1. เกิดภาวะธาลัสซีเมีย
2. ไขมันในเลือดสูงมาก
3. ตัวร้อน Heat แต่วัดอุณหภูมิปกติ
4. ผิวหยาบกร้าน แห้งรุ่นแรง ปากแตก
5. ผมแห้งหยาบ
6. นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย
7. ตอนนี้ร่างกายไม่รับอาหารทุกชนิด อาเจียนอย่างเดียว
8. นอนซมไม่มีแรงขยับร่างกาย”
อย่างไรก็ตาม การทำ IF มีข้อกำหนดคำเตือนที่ชัดเจนว่า คนที่ไม่ควรทำ ได้แก่ ผู้ที่ขาดสารอาหาร เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปี และหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร ซึ่งเหตุการณ์นี้ควรเป็นบทเรียนสำคัญแก่เด็กๆ และผู้ปกครองอย่างมาก..
ขอบคุณข้อมูล : Pattharaporn Limhoksee
