เปิดทริกง่ายๆ สร้างภูมิต้านโควิด
“Healthy Clean” พามาดูวิธีง่ายๆ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เพื่อต้านโควิด-19
Healthy Cleanไฮไลท์
เปิดเคล็ดไม่ลับ ฟื้นฟูตัวเองหลังหยุดยาว
“Healthy Clean” เปิดเคล็ดลับดีๆ ช่วยฟื้นฟูร่างกาย หลังผ่านพ้นช่วงเทศกาลที่ใช้ร่างกายอย่างหนักหน่วง เพื่อต้อนรับวันทำงานอย่างสดชื่นเต็มที่!
ไขสงสัยขึ้นเครื่องบิน ทำ ‘ซิลิโคนแตก’ ได้จริงหรือ?!
“Healthy Clean” ขอพามาไขข้อสงสัย กับการขึ้นเครื่องบิน มีผลทำให้ “ซิลิโคนแตก” ได้จริงหรือไม่?
ไขสงสัยกับ “โรคเบาหวาน” กับความเชื่อที่หลายคนยังเข้าใจผิด!
ไขข้อสงสัยของ “โรคเบาหวาน” อีกหนึ่งโรคที่คุ้นหูคนไทย แต่กลับมีเรื่องที่หลายคนยังเข้าใจผิด!
เตรียมปอดให้พร้อมรับ ‘โควิด’ เพิ่มแข็งแรง-ลดเสี่ยงป่วยหนัก
เตรียม “ปอด” ให้พร้อมรับมือโรคร้าย ยิ่งในยุคโควิดที่ต้องพึงระวัง รู้ไว้ช่วยเพิ่มแข็งแรง พร้อมลดความเสี่ยงอาการป่วยหนัก
หมวดบทความ: Healthy Clean
เตือนภัยเงียบ ‘โซเดียมแอบแฝง’ เร่งอ่านฉลากก่อนเลือกซื้อ
เตือน! ภัยเงียบ “โซเดียมแอบแฝง” ในอาหารกึ่งสำเร็จรูปและเครื่องปรุงรส บ่อเกิดของโรค NCDs เตือนอ่านฉลากก่อนเลือกบริโภค
ป่วยสะเก็ดเงินแล้ว ต้องทำอย่างไร?
ทำความเข้าใจ เมื่อป่วยเป็น “โรคสะเก็ดเงิน” ควรรับมือ พร้อมปฏิบัติตัวอย่างไรกันแน่?
เตรียมตัวให้พร้อมรับ ‘ฤดูหนาว’ สภาพผิวพังต้องทำยังไง?
เปิดทริคเตรียมตัวให้พร้อมรับ “ฤดูหนาว” หลังทำสภาพผิวพังยัง ทั้งแตก-ลอก-เป็นขุย ต้องทำอย่างไร?
ไขข้องใจ ‘ภูมิแพ้อาหารแฝง’ VS ‘อาการแพ้อาหาร’ ต่างกันอย่างไร?
เปิดข้อมูลไขข้อข้องใจ “ภูมิแพ้อาหารแฝง” VS “อาการแพ้อาหาร” อีกหนึ่งคำที่ทำหลายคนเข้าใจผิด จนคิดว่าเหมือนกัน?!
ทำความรู้จัก ‘โรคหนองในเยื่อหุ้มปอด’
ทำความรู้จักกับ “โรคหนองในเยื่อหุ้มปอด” อีกหนึ่งโรคพึงระวังที่หลายคนยังไม่รู้จัก
เปิด 5 ข้อควรรู้ ‘ไฟโตนิวเทรียนท์’ เสริมภูมิคุ้มกันต้านโควิด-19
ส่อง 5 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ “ไฟโตนิวเทรียนท์” เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง ช่วยต้านโควิด-19
ทำความรู้จัก “โรคโกเช่ร์” หนึ่งในโรคหายากจากพันธุกรรม
ทำความรู้จักกับ “โรคโกเช่ร์” หนึ่งในโรคหายากที่เกิดจากพันธุกรรม แต่คนไทยกลับไม่ค่อยรู้จัก!
เปิด3โรคผิวหนังพึงระวัง มากับ ‘น้ำท่วม’ไม่ทันรู้ตัว!
ทำความรู้จักกับ 3 โรคทางผิวหนังที่พึงระวังเอาไว้ให้ดี โดยเฉพาะโรคน้ำท่วม ที่รู้ตัวอีกทีอาจจะป่วยแบบไม่ทันตั้งตัว!
เร่งตรวจ ‘มะเร็งปอด’ อีกหนึ่งทางลดเสี่ยงตาย
“โรคมะเร็งปอด” อีกหนึ่งโรคร้ายที่คร่าคนที่คุณรัก เร่งตรวจคัดกรองก่อนสาย ช่วยลดความเสี่ยงตายถึง 20 เปอร์เซ็นต์!
พึงระวัง “เนื้อสัตว์เจ”ปลอม อิ่มบุญแต่กลับสุขภาพแย่-อ้วน!
เตือนภัยพึงระวังเอาไว้! “เนื้อสัตว์เจ” ปลอม… อิ่มท้องอิ่มบุญ แต่กลับได้สุขภาพแย่ แถมยังอ้วนเป็นของแถม!