สวัสดีจ้า สัปดาห์นี้ ทีมงาน “ขาสั้น คอซอง” มีความสุดยอดของเยาวชนไทยมานำเสนอกันอีกเช่นเคยจ้า คราวนี้เป็นความสามารถของสองสาว “มุก” วรรณวลี จันทร์งาม และ “เอม” พุทธิมา ประกอบชาติ นักเรียนชั้น ม.6 โรงเรียนระยองวิทยาคม ที่ร่วมกันขบคิดไอเดียการทดลอง “การออกกำลังกายท่าดาวทะเลภายใต้สภาวะแรงโน้มถ่วงต่ำ (Starfish exercise for microgravity)” จนฝ่าด่านคณะกรรมการสุดหิน โครงการ “Asian Try Zero-G 2023” เป็น 1 ใน 3 แนวคิดการทดลองที่ องค์การสำรวจอวกาศญี่ปุ่น หรือ แจ็กซา (JAXA) ประเทศญี่ปุ่น คัดเลือกให้ นายซาโตชิ ฟุรุคาวะ นักบินอวกาศญี่ปุ่น ทดลองจริงบนสถานีอวกาศนานาชาติ ในช่วงต้นปี 2567 ร่วมกับแนวคิดการทดลองของเยาวชนออสเตรเลีย บังกลาเทศ ญี่ปุ่น ฟิลิปปินส์ สิงคโปร์ อินโดนีเซีย และไต้หวัน

สำหรับโครงการ “Asian Try Zero-G 2023” จัดขึ้นโดย สำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.) ร่วมกับแจ็กซา ซึ่งปีนี้นอกจากแนวคิดการทดลองของ “มุก” และ “เอม” แล้ว อีก 2 แนวคิดการทดลอง คือ เรื่อง “ก้อนน้ำทรงกลมกับแรงไฟฟ้า (Water spheres and electrostatic force)” โดย “ฟุง” ชญานิน เลิศอุดมศักดิ์ นักเรียนชั้น ม.5 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย และเรื่อง “การศึกษาการเคลื่อนที่แบบวงกลมของลูกบอลสองลูกบนเส้นเชือกในสภาวะแรงโน้มถ่วงต่ำ (Stranger things two ball on string)” โดย “เฟรม” ณัฐภูมิ กูลเรือน, “ต้นกล้า” จิรทีปต์ มะจันทร์, “เพียว” ฟ้าใหม่ คงกฤตยานุกุล และ “ต้นน้ำ” ภูมิพัฒน์ รัตนวัฒน์ นักเรียนชั้น ม.5 โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย

สองสาว “มุก” กับ “เอม” บอกถึงแนวคิดการทดลอง “การออกกำลังกายท่าดาวทะเลภายใต้สภาวะแรงโน้มถ่วงต่ำ” ว่า เป็นการออกแบบท่าการออกกำลังกายให้นักบินอวกาศสามารถออกแรงต้านภายใต้สภาวะไร้แรงโน้มถ่วงได้อย่างไร โดยสนใจการออกกำลังกายแบบ Bodyweight เนื่องจากโดยปกติการออกกำลังกายประเภทนี้ จะใช้น้ำหนักของตัวเองมาเป็นแรงต้าน การออกแบบการออกกำลังกายนี้จึงเลือกใช้แผ่นยางยืดออกกำลัง (Resistance band) เป็นอุปกรณ์เพิ่มแรงต้าน โดยออกแบบท่าทางเริ่มต้นให้คล้ายกับรูปร่างของดาวทะเล แขนและขากางเหยียดออกจากลำตัว คล้องแผ่นยางยืด ระหว่างขาทั้งสองข้าง และระหว่างแขนกับขาทั้งฝั่งซ้ายและขวา รวมเป็น 3 จุด เมื่อมีการขยับแขนและขาเข้าและออกจากกันจะทำให้เกิดการใช้กล้ามเนื้อแขนส่วนบนและกล้ามเนื้อน่อง ผลที่คาดว่าจะได้รับจากการออกกำลังกายนี้ ได้แก่ การกระชับกล้ามเนื้อดึงทแยง เสริมสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อแกนกลาง ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้แก่กล้ามเนื้อบริเวณซี่โครง และส่งเสริมบุคลิกภาพที่ดี

การที่ “มุก” และ “เอม” ได้รับคัดเลือกไอเดียการทดลองไปทดลองบนสถานีอวกาศนานาชาติ ถือว่าเจ๋งแล้ว แต่เท่านั้นยังไม่พอ ยังจะได้มีโอกาสสื่อสารกับนักบินอวกาศแบบเรียลไทม์และรับชมการถ่ายทอดสดการทดลองบนสถานีอวกาศนานาชาติจากศูนย์อวกาศสึคุบะ (Tsukuba Space Center) ประเทศญี่ปุ่น อีกด้วย ทีมงาน “ขาสั้น คอซอง” บอกได้เลยว่า งานนี้ได้รับประสบการณ์ที่สุดแสนล้ำค่าอย่างแน่นอน