นักวิทยาศาสตร์เผยว่า การที่เราเคย “ยืนงงตรงประตู” กล่าวคือลืมความตั้งใจหรือความคิดในตอนแรกเริ่มว่าต้องการเดินมาถึงห้องใดห้องหนึ่งเพื่อทำอะไรบางอย่างนั้น อาจไม่ได้มีสาเหตุมาจากที่เราเป็นคนขี้ลืมเสียทีเดียวนัก
นักประสาทวิทยาเรียกภาวะที่สมองหยุดชะงักกะทันหันเมื่อเดินมาถึงประตูห้องหรือประตูบ้านนี้ว่า “ปรากฏการณ์ปากประตู” (The Doorway Effect) และถือว่าเป็น “เรื่องปกติ” ที่พบได้ในทุกคน
คริสเตียน จาร์เร็ตต์ นักประสาทวิทยาการรับรู้และนักเขียนคอลัมน์ด้านวิทยาศาสตร์ได้อธิบายไว้ในบทความของเขาซึ่งเผยแพร่ผ่านนิตยสารบีบีซี ไซแอนซ์ โฟกัส ว่า ปรากฏารณ์ปากประตูนี้เป็นคำที่ใช้เรียกสภาวะที่ผู้คนลืมจุดประสงค์ดั้งเดิมของตนเมื่อเดินผ่านประตูเข้าไปในอีกห้องหนึ่ง
“ไม่ต้องกลัว คุณไม่ใช่คนเดียวที่มีประสบการณ์ที่น่ากังวลใจนี้” จาร์เร็ตต์ กล่าว
สภาวะดังกล่าวมีคำอธิบายแบบสั้นๆ ว่า ปรากฏารณ์ปากประตูจะเกิดขึ้นก็เพราะสมองของเราต้องการแบ่งกิจกรรมและข้อมูลตามบริบทของสภาพแวดล้อม
เมื่อเราย้ายจากห้องหนึ่งไปยังอีกห้องหนึ่ง ประตูทางเข้าจะทำหน้าที่เปรียบเสมือนตัวแบ่งขอบเขตของสภาพรอบตัวเรา และในจังหวะที่เราก้าวเท้าสู่ประตูห้องนี้เอง ที่สมองของเราเริ่ม “รีเซต” หรือ “อัปเดต” ความเข้าใจสภาพแวดล้อมใหม่ ณ เวลานั้น ทำให้เกิดภาวะสมอง “ว่างเปล่า” ชั่วคราว
จาร์เร็ตต์ตั้งข้อสังเกตว่า ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยควีนส์แลนด์แห่งออสเตรเลีย ได้ศึกษาผลกระทบของประตูเพิ่มเติมออกไปอีก
“พวกเขาพบว่า ส่วนใหญ่แล้ว การเดินผ่านประตูที่เชื่อมระหว่างห้องที่มีหน้าตาเหมือนกันจะไม่ส่งผลกระทบต่อความจำ อาจเป็นเพราะสภาพแวดล้อมไม่ได้เปลี่ยนแปลงไปมากพอที่จะก่อให้เกิดการแบ่งขอบเขตที่สำคัญ” เขากล่าว
“มีเพียงตอนที่ทีมวิจัยเบี่ยงเบนความสนใจอาสาสมัครโดยมอบหมายงานอย่างที่ 2 ให้ทำพร้อมกัน ประตูที่เชื่อมระหว่างห้องที่ดูเหมือนกัน จึงจะส่งผลกระทบต่อความทรงจำ”
เขากล่าวต่อว่า “ทีมวิจัยจากควีนส์แลนด์กล่าวว่า สิ่งนี้สอดคล้องกับประสบการณ์ในชีวิตประจำวัน กล่าวคือ ส่วนใหญ่แล้ว เมื่อเราเสียสมาธิและไปสนใจสิ่งอื่นๆ ด้วย ก็มีแนวโน้มว่าเมื่อเข้าไปในห้องแล้ว เราจะลืมว่ามาที่นี่เพื่ออะไร”
จาร์เรตต์กล่าวว่า การวิจัยนี้ยังชี้ให้เห็นด้วยว่า “ปรากฏการณ์ปากประตูมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้มากกว่า เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมที่เห็นความแตกต่างกันอย่างมาก เช่น หากคุณเดินออกจากห้องนั่งเล่นไปยังสวน”
สำหรับผู้ที่สงสัยว่าจะมีวิธีแก้ไขสภาพหลงลืมชั่วคราวนี้หรือไม่ จาร์เร็ตต์กล่าวว่า “ผลลัพธ์วิจัยครั้งใหม่ยังชี้ให้เห็นถึงวิธีแก้ไขที่เป็นไปได้ ซึ่งก็คือ พยายามจดจ่อกับจุดมุ่งหมายของคุณเมื่อคุณเดินผ่านประตูเพื่อไปทำธุระ”
นอกจากนี้เขายังแนะนำให้ใช้วิธีจดบันทึกสิ่งที่ต้องทำ
“คุณจะจดบันทึกบนหลังมือของคุณก็ได้ โดยส่วนตัวแล้วผมให้แอปพลิเคชันจดโน้ตในโทรศัพท์เพื่อจดธุระที่ต้องทำเอาไว้”
ที่มา : ladbible.com
เครดิตภาพ : GETTY IMAGES
