กราบเรียนคุณหมอ ดร.โอ ที่นับถือ
ผมอายุ 72 ปี มีประสบการณ์ชีวิตและความรู้มากมาย แต่ในการมีเพศสัมพันธ์นั้น มีความรู้และความเข้าใจในเรื่องเหล่านี้น้อยมาก ๆ ก็ว่าได้ ไม่ใช่ว่าไม่สนใจไม่ใส่ใจ แต่เป็นเพราะว่าไม่รู้จะไปหาความรู้ในเรื่องเหล่านี้ได้ที่ไหน ได้มาอ่านคอลัมน์ตอบปัญหาของคุณหมอ ดร.โอ ก็พอที่จะได้ความรู้ในเรื่องชีวิตกับการมีเพศสัมพันธ์ด้วยการอ่านคำถามที่มีผู้ถามมาและคุณหมอตอบกลับไปในเรื่องต่าง ๆ ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ทั้งสิ้น ต้องรับว่าผมสร้างความผิดหวังให้กับภรรยาค่อนข้างมาก และปฏิบัติอย่างจำเจ ไม่มีการปลุกเร้า อยากมีความสุขก็ปฏิบัติการทันทีโดยไม่ได้คำนึงว่าภรรยาเธอพร้อมแล้วหรือไม่ที่จะมีความสุขด้วยกัน หลังจากที่ได้อ่านการให้ความรู้จากคุณหมอ ดร.โอ ทำให้เข้าใจเรื่องต่าง ๆ มากขึ้น จึงมาขอความกรุณาจากคุณหมอ ดร.โอช่วยให้ความรู้เพิ่มเติมในเรื่องนี้ด้วยเพื่อจะได้มีความสุขในชีวิตช่วงปลายกับภรรยาได้อย่างสุขสม โดยเฉพาะในเรื่องการปลุกเร้าเพื่อให้ฝ่ายหญิงมีความสุขทางเพศเพราะภรรยาเป็นคนเรียบร้อยไม่ค่อยจะกล้าพูดถึงเรื่องนี้
ด้วยความนับถือ
บำรุง72
ตอบ บำรุง72
ความสุขทางเพศ ถือเป็นเรื่องสำคัญของชีวิตคู่หากคู่รักใดมีความรู้พื้นฐานทางเพศดีพอก็จะสามารถทำให้มีความสุขสุดยอดทั้งสองฝ่าย แต่คู่รักคู่ใดยังขาดความรู้พื้นฐานดังกล่าวก็จะทำให้อีกฝ่ายขาดความสุขไร้อารมณ์ หากปล่อยปละละเลยก็อาจจะส่งผลให้อีกฝ่ายเกิดความเบื่อหน่ายทางเพศ เกิดปัญหาการหย่าร้างตามมาภายหลัง จุดเอ็น จุดซีและจุดจี เป็นจุดที่นำไปใช้บำบัดรักษาผู้หญิงที่ไม่สามารถถึงจุดสุดยอดทางเพศสัมพันธ์ปกติได้ จุดเอ็นซีจีจะเป็นศูนย์รวมของเนื้อเยื่อเส้นเลือดฝอยและกลุ่มเส้นประสาท เมื่อได้รับการกระตุ้นก็จะทำให้เกิดการส่งสัญญาณไปยังสมองส่วนต่าง ๆ เพื่อรับรู้และสั่งงานกลับไปยังบริเวณที่ตอบรับความรู้สึก จึงทำให้ฝ่ายหญิงเกิดความรู้สึกสุดยอดและเข้าสู่ออกัสเซอม์ได้หลายครั้ง
การกระตุ้นจุดเอ็นซีจีมีใช้วิธีสัมผัสอย่างช้า ๆ และค่อยเร่งจังหวะเมื่อฝ่ายหญิงเริ่มตอบสนองควรใช้จังหวะนุ่มนวล ในขณะที่กระตุ้นทั้งด้วยมือและริมฝีปากนั้นควรจะดูอาการของฝ่ายหญิงด้วยว่าประทับใจในการสัมผัสลักษณะไหนมากกว่ากันจะได้สัมผัสใกล้ชิดต่อไป หากรีบร้อนผลีผลามจู่โจมกระตุ้น อาจจะทำให้อีกฝ่ายเกิดความตกใจหรืออาจสร้างความเจ็บปวดจนต้องหยุดกิจกรรมทางเพศไปดื้อ ๆ การจะมีเพศสัมพันธ์ควรมีความพร้อมด้วยกันทั้งสองฝ่ายหากจำเป็นก็ต้องใช้สารหล่อลื่นธรรมชาติช่วยหล่อลื่นลดความเจ็บปวดหรือความแห้งฝืดจากอารมณ์ยังไม่ถึงจุดที่จะสร้างน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติ และจากภาวะสูงวัยอาจทำให้ช่องคลอดแห้งเกินไปที่จะกระตุ้น
ดังนั้นหากจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์ก็ควรดูทิศทางของอารมณ์ของฝ่ายตรงข้ามก่อนจะดีที่สุด ขอให้ใจเย็นนิ่มนวลค่อยเป็นค่อยไปไม่รีบร้อนจะช่วยเสริมการปฏิบัติได้ดีที่สุด.
……………………………….
ดร.โอ สุขุมวิท 51



