ในรอบสัปดาห์มีอยู่หนึ่งข่าวที่สร้างความสะเทือนใจปนเปกับความสลดใจ เมื่อปัญหาหนี้สินมันนำมาความเครียดมาให้จนไม่สามารถรับมือได้ สุดท้ายในเมื่อหาทางออกอะไรไม่ได้แล้วจึงตัดสินใจรมควันจบชีวิตตัวเอง
เหตุนี้เริ่มจากตำรวจ สภ.พระประแดง จ.สมุทรปราการ ได้รับแจ้งมีเหตุมีผู้เสียชีวิต 3 ราย ภายในบ้าน ต.บางพึ่ง อ.พระประแดง ก่อนเดินทางไปตรวจสอบพร้อมเจ้าหน้าที่กองพิสูจน์หลักฐาน แพทย์นิติเวช และเจ้าหน้าที่อาสาสมัครมูลนิธิป่อเต็กตึ๊ง
ที่เกิดเหตุภายในบ้านพักพบร่างผู้เสียชีวิตภายในห้องนอน 3 ราย บนเตียงนอน 1 รายคือ นางเอ อายุ 61 ปี ผู้เป็นแม่ และอีก 2 ราย ที่พื้นปลายเตียงนอนชื่อ น.ส.บี เป็นลูกของ นางเอ และ น.ส.ซี อายุ 32 ปี เป็นแฟนกับ น.ส.บี ข้างเตียงนอนเจอเตาถ่านอั้งโล่ 1 ใบ วางอยู่ที่พื้นภายในเตามีเศษขี้เถ้าอยู่ ส่วนภายในห้องที่เกิดเหตุ มีการใช้กระดาษกาวปิดบริเวณหน้าต่างและประตูโดยรอบ จากการตรวจสอบบริเวณหน้าบ้านทางขึ้นบันได เจอเศษถ่านหุงต้ม กิ่งไม้แห้ง ที่คาดว่าจะใช้ในการจุดไฟ และไม่พบร่องรอยการต่อสู้หรือรื้อค้นทรัพย์สิน
สอบสวนทราบว่า บ้านหลังดังกล่าวเดิมอยู่ด้วย 4 คน แต่สามีของนางเอ ได้เสียชีวิตไปก่อนหน้านี้ ปัจจุบันเหลืออยู่ด้วยกัน 3 คน คือ นางเอ ซึ่งเป็นแม่ น.ส.บี ลูกสาวซึ่งทำงานที่ธนาคารแห่งชาติ และ น.ส.ซี ผู้เป็นแฟน ส่วนสาเหตุในการลงมือก่อเหตุ คาดว่าปัญหาเรื่องเงินและหนี้สินที่มีอยู่
ก่อนเกิดเหตุทั้งหมดได้มีการก่อถ่านควันไฟเพื่อฆ่าตัวเอง แต่ยังไม่แน่ใจว่าใครเป็นคนก่อไฟ หรือทั้ง 3 คนร่วมมือกัน โดยได้พบจดหมายเขียนไว้ล่วงหน้า 1 ฉบับ เนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องหนี้สินจำนวนมาก ทั้งบัตรเครดิต ทั้งเงินกู้นอกระบบ รวมทั้งหนังสือค้ำประกันงาน
นอกจากนั้นยังมีการซีลห้องด้วยกระดาษและเทปกาวเพื่อไม่ให้ควันลอยออกไป เหมือนเป็นการเตรียมตัวคือตั้งใจที่จะเสียชีวิต ส่วนสาเหตุจากการตรวจสอบที่เกิดเหตุและพยานพบว่า น่าจะประสบปัญหาด้านการเงิน จึงอาจเป็นแรงจูงใจให้เกิดการฆ่าตัวตายดังกล่าว
เห็นข่าวนี้แล้วก็สลดหดหู่ใจเพราะความเครียดจากปัญหาหนี้สินแทบจะเป้นปัญหาใหญ่ของหลายๆครอบครัว จนน่าห่วงว่าอัตราการทำร้ายตัวเองหรือคิดสั้นจะพุ่งสูงมากขึ้น เพราะส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตอย่างรุนแรง ทำให้เกิดความวิตกกังวล ซึมเศร้า รู้สึกหมดหนทาง อับอาย และอาจมีปัญหาสัมพันธภาพ ส่วนผลกระทบทางร่างกาย เช่น ปวดหัว นอนไม่หลับ ปัญหาการย่อยอาหาร และร่างกายตอบสนองต่อความเครียดเรื้อรัง ขณะที่ผลกระทบทางพฤติกรรมก็คือ จะหลีกเลี่ยงการจัดการเงิน ไม่ยอมเปิดบิล และอาจหันไปใช้สารเสพติดหรือดื่มแอลกอฮอล์
ส่วนแนวทางการรับมือความเครียดหนี้สินนั้น 1.ยอมรับและตรวจสอบ คือต้องเผชิญหน้ากับความจริง ทำบัญชีหนี้สินทั้งหมดเพื่อดูยอดที่แท้จริง 2.จัดลำดับความสำคัญ คือต้องแยกรายจ่ายจำเป็น เช่น ค่าบ้าน ค่ากิน ออกจากรายจ่ายฟุ่มเฟือย และเริ่มแก้หนี้ที่ดอกเบี้ยสูงที่สุดก่อน 3.เจรจาหรือหาผู้ช่วย คือปรึกษาเจ้าหนี้เพื่อปรับโครงสร้างหนี้ 4.เพิ่มรายได้ลดรายจ่าย คือการหาอาชีพเสริม และตัดค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นออก และสุดท้ายข้อ 5.ดูแลสุขภาพจิต คือฝึกหายใจลึกๆ ออกกำลังกาย หรือทำสมาธิ เพื่อลดความฟุ้งซ่าน
สุดท้ายนี้..ก็ขอให้คนที่เป็นหนี้จนอยุ่ในภาวะเครียด ต้องตั้งสติให้ดีและสามารถผ่านพ้นช่วงวิฤตินี้ไปได้ !!
ข่าวสารตำรวจ
ทบทวนการฝึก
พ.ต.อ.รัฐพล เหลาพรม ผกก.สภ.ชุมแพ จ.ขอนแก่น มอบหมายให้ ร.ต.อ.ศุภชัย วงษ์มา รอง สว.(ป)สภ.ชุมแพ ปฎิบัติหน้าที่ร้อยเวร 20 นำเจ้าหน้าที่ตำรวจสายตรวจรถจักรยานยนต์ ฝึกทบทวนการใช้อาวุธประจำกาย และทบทวนยุทธวิธี เพื่อเพิ่มความชำนาญ ลดการสูญเสีย และเพื่อปกป้องชีวิตทรัพย์สินของประชาชน ก่อนปล่อยแถวออกปฏิบัติหน้าที่
พร้อมรับวันสงกรานต์
พ.ต.ท.บดินทร์ ชูเฉลิม สวญ.ส.ทล.2กก4บก.ทล.ขอนแก่น ออกตรวจเขตพื้นที่รับผิดชอบเตรียมความพร้อมเต็มพิกัดทุกรูปแบบ กำลังเจ้าหน้าที่ตำรวจทางหลวง รถวิทยุตรวจการณ์กำลังพร้อม คอยอำนวยความสะดวกพี่น้องประชาชนเดินทางกลับภูมิลำเนาอย่างมีรอยยิ้ม ความสุข และความอบอุ่นใจตลอดการเดินทางทั้งไปกลับ ขับรถมาแวะพักเหนื่อยได้ที่หน่วยบริการตำรวจทางหลวงทุกแห่งได้ มีผ้าเย็น กาแฟ และน้ำดื่มไว้บริการตลอดเวลา พร้อมขอความร่วมมือไม่ดื่มสุราขณะขับรถอย่างเด็ดขาด ขับขี่ด้วยสติและมีน้ำใจต่อเพื่อนร่วมทางด้วยกันย่อมไม่เกิดอุบัติเหตุแน่นนอนทุกคนเดินทางไปเยี่ยมญาติอย่างมีความสุขตำรวจทางหลวงขอยืนหยัด ดูแลทุกชีวิตที่เดินทางอย่างเต็มกำลังหากเกิดเหตุฉุกเฉินใด ๆ บนท้องถนน โทร. 1193 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ด้วยความปรารถนาดีจากใจ ตำรวจทางหลวงขอนแก่น ห่วงใยประชาชนเป็นมิตรทุกเส้นทาง
ประดับเครื่องหมายยศ…พล.ต.ต.อาทร ชิ้นทอง ผบก.ภ.จว.ประจวบคีรีขันธ์ เป็นประธานพิธีประดับเครื่องหมายยศ ว่าที่ ร.ต.ต.ให้กับข้าราชการตำรวจผู้สำเร็จหลักสูตรการฝึกอบรมข้าราชการตำรวจชั้นประทวน ยศ ด.ต. อายุ 53 ปีขึ้นไป เพื่อเลื่อนตำแหน่งและเลื่อนยศแบบเลื่อนไหลเป็นชั้นสัญญาบัตรถึง ยศ ร.ต.อ. โดยมี คุณณัฐนิช แหวนเพ็ชร ชิ้นทอง ประธานแม่บ้าน ภ.จว.ประจวบคีรีขันธ์ พ.ต.อ.เฉลิมวุฒิ วงษ์เวียงจันทร์ ,พ.ต.อ.ชินวร เจียห์สกุล,พ.ต.อ.ภาคภูมิ โห้ใย,พ.ต.อ.สรวุฒิ เนตริยานนท์ ,พ.ต.อ.ศิริชัย ไชยดี รอง ผบก.ภ.จว.ประจวบคีรีขันธ์ ร่วมพิธี ที่ห้องประชุม ภ.จว.ประจวบคีรีขันธ์
ยอมไม่ได้
เกิดเหตุคนร้ายลักรถ จยย. ในงานเทศกาลอาหารและดนตรีหนองหญ้าไซ พ.ต.อ.ชัยชาญพัฒน์ ยติรัตนกัญญา ผกก.สภ.หนองหญ้าไซ จ.สุพรรณบุรี ยอมไม่ได้ สั่งการให้ พ.ต.ท.พุทธิชาติ บรรสุทธี รอง ผกก.สส.ฯ , พ.ต.ท.เฉลิมศักดิ์ ประเมนาโพธิ์ สว.สส.ฯ , พร้อมกำลังชุด สืบสวนเร่งรัดติดตามจนสามารถรวบผู้ต้องหาได้พร้อมของกลาง
มอบข้าวสาร
พระครูศรีรัตนาภิวัฒน์ (ดร.ทวี พลายแก้ว) เจ้าอาวาสวัดพระลอย รองเจ้าคณะจังหวัดสุพรรณบุรี ประธาน กต.ตร. สภ.เมืองสุพรรณบุรี มอบข้าวสารจำนวน 30 ถุงให้กับผู้เข้าร่วมโครงการตำบลยั่งยืน ของ ต.ดอนโพธิ์ทองโดยมี พ.ต.ท.ถิรวัฒน์ อินสุข รอง ผกก.ป. สภ.เมืองสุพรรณบุรี เป็นตัวแทนรับมอบ
ตรวจความพร้อม
พล.ต.ต.พศวีร์ เรืองภู่ ผบก.ภ.จว.กาญจนบุรี ตรวจราชการความพร้อม เพื่อสร้างความปลอดภัยและให้นักท่องเที่ยวประทับใจกลับไป ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ปีใหม่ไทย โดยมี พ.ต.อ.สันติ พิทักษ์สกุล ผกก.สภ.สังขละบุรี และเจ้าหน้าที่หน่วยงานความมั่นคงร่วมกันให้การต้อนรับ ณ จุดตรวจความมั่นคงสามแยกซองกาเลีย อ.สังขละบุรี จ.กาญจนบุรี
