ขอเจริญพรญาติโยมสาธุชนทั้งหลาย ธรรมะรักษาใจสมุนไพรรักษากาย โดยพระมหาขวัญชัย อคคฺชโย สัปดาห์นี้จะขอพูดถึงปัญหาหนักใจของเพศหญิงสักหน่อย
ผู้อ่านหลายท่านอาจจะตะขิดตะขวงใจว่าพระจะมาพูดถึงเรื่องสุขภาพเพศหญิงได้อย่างไร โยมต้องไม่ลืมว่าอาตมาเป็นหมอรักษาผู้ไข้ทุกเพศทุกวัยที่มีอายุเกิน 12 ปีขึ้นไป และมีหน้าที่ให้ความช่วยเหลือชี้ทางบรรเทาทุกข์ ชี้สุขเกษมสานต์ให้ผู้ไข้ทั้งหลายพ้นโศกวิโยคภัย จึงต้องนำเสนอการเยียวยาสุขภาพเพศหญิงเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการลุกลามเป็นโรคต่าง ๆ เพราะสุขภาพที่ดีของผู้หญิงขึ้นอยู่กับเลือดและลมที่เป็นปกติ ซึ่งจะแสดงออกผ่านทางโลหิตระดู
หากโลหิตระดูผิดปกติก็จะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมาได้ ตั้งแต่ปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างเช่น ปวดศีรษะ ปวดบั้นเอว สิว ฝ้า รอยดำ ไปจนถึงปัญหาใหญ่ที่น่าหวาดหวั่น ได้แก่ ซีสต์ในรังไข่ ก้อนที่เต้านม ลุกลามไปจนถึงมะเร็งต่าง ๆ ที่คนโบราณเขาเรียกว่าเป็น โรคกษัยปลาดุ หรือเป็นฝียอดคว่ำเพราะโลหิตทุจริตโทษ หากต้องการยับยั้งรักษาต้องเร่งให้ยาเสียแต่อาการยังอ่อน คือตั้งแต่มีภาวะตกขาวนานเรื้อรังผิดปกติ เรียกว่า มุตกิต สามารถแก้ได้ด้วยผักที่หาได้ง่ายตามตลาดหรือห้างสรรพสินค้า หลับตาควานหาก็ได้มาเลย นั่นคือ มะระหนีฮ่าว อะไรคือมะระหนีฮ่าว ก็มะระจีนไงโยม
เกร็ดยาหลวงปู่วัดคีรีวงก์ (วัดน้ำตก) สูตรมะระจีนแก้ตกขาวเรื้อรัง มุตกิต นำมะระจีน 1 ผลมาล้างทำความสะอาด ซับให้แห้งแล้วหั่นบาง ๆ ก่อนนำลงในโถปั่น ปั่นให้ละเอียด บีบกรองเอาแต่น้ำมะระเท่านั้น (ส่วนกากสามารถนำไปเชื่อม ทำแยม หรือทำปุ๋ยจำเจริญต้นไม้ได้) วิธีรับประทานก็แสนง่าย ตักใส่แก้วแป๊กให้ได้ปริมาตร 60 มิลลิลิตร ผสมด้วยเหล้าขาว 1 ช้อนชา คนผสมให้เข้ากัน แล้วแบ่งรับประทานทุกวัน ๆ ละ 2 ครั้ง ๆ ละ 30 มิลลิลิตร ก่อนอาหารเช้า-เย็น ติดต่อกันเป็นเวลา 1 เดือน ให้งดบริโภคอาหารหมักดอง เส้นหมี่ น้ำเย็น ชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล บุหรี่ ของเย็นทุกชนิด แล้วจะเห็นผลชะงัดนักแล
ข้อควรระวัง สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ โรคไต สตรีตั้งครรภ์ และเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ให้ปรุงเป็นเมนูอาหารรับประทานจะดีกว่า อาตมาจะแนะนำสัก 3-4 เมนูไว้เป็นไอเดีย ใครที่ชอบขม ๆ ก็หั่นแล้วทำในประกอบอาหารได้เลย สำหรับผู้ชอบขมน้อยก็หั่นมะระไปแช่น้ำเกลือก่อนแล้วค่อยล้างออก อยากบอกว่าไม่ขมเลยไม่ดีเพราะจะไม่ได้สรรพคุณยาจากสมุนไพร เนื่องจากรสขมช่วยให้เจริญอาหาร บำรุงธาตุ มะระนั้นขึ้นชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะต้านความชราเพราะรสขมของมันนะโยม เมนูที่น่าสนใจนอกจากมะระผัดไข่ที่เราคุ้นเคยกันก็จะมีเมนู ไก่ต๊อกตุ๋นมะระเครื่องยาจีน, ยำมะระจีนใส่เนื้อปลาทับทิมลวก, แกงคั่วมะระปลากระพงกรอบ หรือจะนำไปทำมะระลวกจิ้มน้ำพริกต่าง ๆ ก็ชูรสอาหารดี
ผู้อ่านท่านใดประสบปัญหาตกขาวเรื้อรัง ทำอย่างไรก็ไม่หาย อย่าลืมจดจำเกร็ดยาหลวงปู่สูตรนี้เพื่อนำไปใช้ และนำไปบอกต่อคนรอบข้างเพื่อดูแลคนที่เรารัก อย่ารอช้าจนกระทั่งมันส่งผลกระทบถึงสุขภาพและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันนะโยม …..เจริญพร
บทความโดย : พระมหาขวัญชัย อคคฺชโย เจ้าอาวาสวัดคีรีวงก์ (วัดน้ำตก)
ศูนย์เรียนรู้สมุนไพรแพทย์แผนไทย-หมอพื้นบ้าน (หมอพร) อำเภอหลังสวน จังหวัดชุมพร
