เรียนคุณหมอ ดร.โอ สุขุมวิท 51 ที่นับถือ

ตอนนี้ผมอายุ 69 ปี ทุก ๆ เช้ายังชื่นชอบวิ่งออกกำาลังกายเบา ๆ รอบหมู่บ้านวันหนึ่งประมาณ 3-4 กิโลเมตร เลิกดื่มสุรามา 30 กว่าปี บุหรี่ไม่เคยสูบ ทุกวันนี้รู้สึกสงสัยมาก ๆ ว่าเวลาที่มีอารมณ์ความต้องการทางเพศ แต่ทำไมอวัยวะเพศมันจะไม่ค่อยแข็งตัวเท่าที่ควร ทั้ง ที่ผมเองอยากให้แข็งตัวได้ดีกว่านี้อาการนี้เป็นบ่อยมากจนขาดความมั่นใจถึงกับร่วมเพศไม่ได้ทำให้แฟนสาวคนปัจจุบันหมดความสุขและหงุดหงิดมาก พอจะมีวิธีไหนช่วยทำาให้อายุขนาดผมแข็งตัวได้ดีขึ้นบ้างไหม ทั้งที่ปัจจุบันร่างกายแข็งแรงดีไม่มีโรคประจำตัว

ด้วยความนับถือ
สุรพัน 69

ตอบ สุรพัน 69

คุณผู้ชายที่อายุ 60 ปีขึ้นไปจะพบได้บ่อยกับปัญหาการแข็งตัวไม่ดี หรือที่หลายท่านมักบอกว่า “แข็งไม่เต็มที่” เพราะอายุที่มากขึ้นทำาให้เส้นเลือดที่จะเป็นตัวนำาเลือดไปเลี้ยงที่อวัยวะเพศนั้นทำางานได้ไม่ดีเท่าคนหนุ่ม การไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กสุขภาพอย่างละเอียดอีกครั้งว่ามีโรคประจำาตัวอะไรอยู่หรือเปล่า อย่างเช่น เบาหวาน ไขมันในเส้นเลือดสูง ความดันโลหิตสูง หัวใจ เนื่องจากไม่ทราบว่าคุณได้ตรวจสุขภาพครั้งล่าสุดนั้นนานมากแล้วหรือเปล่าเพราะปกติแล้วคนที่อายุเยอะอยากแนะนำาให้ตรวจสุขภาพร่างกายประจำาปี ปีละ 1 ครั้งก็ยังดีซึ่งจากที่เล่ามาคือ เวลามีอารมณ์ความต้องการทางเพศจะแข็งตัวไม่เต็มที่ หรือถึงแข็งตัวได้แต่ก็จะไม่ทน และไม่ได้มีปัจจัยเสี่ยง อย่างโรคประจำาตัวที่ส่งผลต่อการแข็งตัว หรือรับประทานยาขยายหลอดเลือดหัวใจอยู่นั้น ก็สามารถที่จะรับประทานยาช่วยเสริมสมรรถภาพทางเพศเป็นครั้งคราวได้ ซึ่งมีความปลอดภัยเมื่ออยู่ในการดูแลติดตามของแพทย์การรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ โดยใช้ยารับประทานนี้ ต้องย้ำาว่าไม่ใช่ยากระตุ้นอารมณ์ทางเพศ อย่าเข้าใจผิดเด็ดขาด เพราะต้องมีอารมณ์ความต้องการก่อนแล้วถึงจะใช้ยา

แล้วยาที่ทานเข้าไปถึงจะช่วยให้คงการแข็งตัวได้นานขึ้นการใช้ยาทำาแค่ในช่วงแรก ๆ เท่านั้นเมื่อร่างกายค่อย ๆ ดีขึ้น สามารถที่จะกลับมาแข็งตัวได้ด้วยตัวเองอีกครั้ง เพียงแต่ว่าอาจจะไม่กลับมาเหมือนเดิมร้อยเปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับสมัยยังเป็นหนุ่ม ๆ ถ้าหากใช้ครั้งแรกแล้วได้ผลหากครั้งถัดไปไม่ใช้อาจจะยังไม่สามารถคงการแข็งตัวด้วยตัวเอง อาจจะต้องใช้ประมาณ 3-6 เดือน แล้วค่อยเลิกใช้ และที่สำาคัญอีกอย่างหนึ่งก็คือ ความวิตกกังวล เพราะผู้ชายที่เคยมีประสบการณ์ล้มเหลวในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งหนึ่ง อาจจะทำาให้
เกิดความวิตกกังวลในการมีเพศสัมพันธ์ครั้งต่อ ๆ ไป ว่าจะแข็งตัวได้ไม่ทนหรืออ่อนตัวไปเฉย ๆ เหมือนครั้งแรกอีกหรือเปล่า อันนี้ก็จะยิ่งทำาให้การแข็งตัวยิ่งแย่ ข้อเสียคือหลังจากแอบใช้ยาด้วยตนเองมาระยะหนึ่งก็จะมีอาการดื้อยาเพิ่มจำานวนขึ้นจนกินแล้วไม่มีการแข็งตัว

ปัจจุบันจึงต้องใช้วิธีเพิ่มเส้นเลือดช่วยบำาบัดรักษาการแข็งตัวให้คืนสู่สภาพเดิมให้แข็งแรงได้คู่กับออกกำาลังกล้ามเนื้อเพศ 3 ครั้งต่ออาทิตย์จะช่วยแทนยาเฉพาะกิจได้ บางคนนิยมกระตุ้นช่วยให้แข็งตัวได้นาน30-60 นาทีต่อการร่วมเพศทุกครั้ง เพราะฉะนั้นพยายาม
อย่าวิตกกังวล อย่าเครียด ทำาใจให้สบาย รวมทั้งคู่ก็ต้องเข้าใจแล้วเริ่มรักษาคู่กับการให้กำาลังใจด้วย จะได้มีความสุขทั้งคู่