เรียนคุณหมอ ดร.โอ สุขุมวิท 51 ที่นับถือ
ผมเป็นชายสูงวัยติดตามอ่านคอลัมน์ของคุณหมอมานานแล้ว ได้ความรู้เยอะมากโดยเฉพาะเรื่องสมรรถภาพทางเพศ ทุกครั้งที่อ่านก็จะพบกับปัญหาของชายหลาย ๆ ท่านที่คุณหมอช่วยชี้แนะคำแนะนำดี ๆ ให้ตลอด จนมาวันนี้ผมมีปัญหาคล้าย ๆ กับชายหลายท่าน เคยแต่หัวเราะคนอื่นพอมาโดนเองถึงรู้สึกกลุ้มใจ ปัจจุบันอายุ 73 ปี คิดว่าตัวเองไม่มีโรคประจำตัวใด ๆ เพราะไม่เคยมีอาการป่วยใด ๆ และที่สำคัญออกกำลังกายทุกวันด้วยการวิ่งตอนเช้าไปกลับวันละ 10 กิโลเมตรดังนั้นร่างกายน่าจะแข็งแรงดีอยู่ แต่ความแข็งแรงทางเพศมีน้อยมาก ทั้ง ๆ ที่ใจเต็มร้อยแต่เอาเข้าจริงเหลือไม่ถึงครึ่งเหตุก็เพราะอวัยวะเพศอ่อนตัวง่ายมาก ซ้ำร้ายเวลามีเพศสัมพันธ์ไม่ค่อยมีความรู้สึกจะเสร็จสมอารมณ์หมายทั้งที่ใช้เวลานาน จนคู่นอนเบื่อหงุดหงิด จะต้องทำอย่างไรให้สมรรถภาพทางเพศกลับมาแข็งแรงเหมือนกับร่างกายได้ ขอให้คุณหมอช่วยแนะนำด้วย
ขอแสดงความนับถือ
โอฬาร
ตอบ โอฬาร
ชายวัย 73 ปี ร่างกายแข็งแรงทั้งกล้ามเนื้อ แขน ขา หัวใจ วิ่งออกกำลังกายได้วันละ 10 กิโลเมตร แต่มีความอ่อนแอสมรรถภาพทางเพศคือ อ่อนตัวง่าย เวลาร่วมเพศใช้เวลานานกว่าจะหลั่ง และไม่ค่อยมีความรู้สึกทางเพศต้องการฟื้นฟูให้แข็งตัวดี โดยอายุของคุณแล้วอยู่ในวัยทองที่ขาดฮอร์โมนเพศชาย ส่งผลให้กล้ามเนื้ออ่อนแอทุกส่วนโดยเฉพาะกล้ามเนื้อเพศอ่อนแอ พบว่าการแข็งตัวลดลง เมื่อแข็งตัวไม่ดีไม่มากพอ การหลั่งก็จะเลื่อนออกไป ขณะร่วมต้องใช้เวลานานที่จะปลุกเร้าอารมณ์จนทำให้ฝ่ายหญิงเกิดการเบื่อหน่าย
การฟื้นตัวคงต้องหาสาเหตุของโรคร่วมด้วย การตรวจเลือดจึงมีความจำเป็นถึงต้นเหตุของอาการอีดีมีเบาหวานแอบแฝงอยู่ พบบ่อยแบบไม่รู้ตัว ตรวจภายในดูกล้ามเนื้อเพศมีก้อนแข็งอยู่ที่ก้อนใหญ่แค่ไหน ลูกอัณฑะมีอาการผิดปกติหรือไม่ เช่น ปกติต้องนิ่ม ถ้าแข็งเป็นหินก็ต้องระวังมะเร็งของลูกอัณฑะ ถ้าปวดก็ให้ระวังอาการอักเสบ ขนาดเล็กหรือใหญ่ ซึ่งจะบอกถึงความสามารถในการผลิตฮอร์โมนเพศชายโดยทราบได้จากการตรวจเลือด หัวอวัยวะเพศต้องแดงสดใส ถ้ามีสีซีดบีบแล้วเขียวชัดเจน ก็ฟ้องได้เลยว่าเส้นเลือดมีปัญหาตีบตันจากไขมันชนิดเลว แอลดีแอลและคอเลสเตอรอลมีมากเกินกว่าปกติ ถ้าทราบถึงสาเหตุที่แท้จริง การฟื้นฟูควบคู่กับการใช้ยาฟื้นฟูเส้นเลือดและยาเฉพาะกิจก็จะได้ผล
แต่ถ้าไม่ตรวจร่างกายแล้วซื้อยากินเองโดยหารู้ไม่ว่าตัวเองมีปัญหาจากฮอร์โมนเพศชายต่ำทำให้การใช้ยาเฉพาะกิจก็จะไม่ได้ผลเสียเงินเปล่า ๆ แต่ถ้าหากทานยาไม่ได้โดยมักจะมีอาการข้างเคียงก็มีเทคนิคช่วยบริหารกล้ามเนื้อเพื่อให้เลือดมาคั่งที่อวัยวะเพศมากขึ้น เพื่อไปปิดวาล์วเส้นเลือดให้สนิทก็จะร่วมเพศได้นาน 20-30 นาที พอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างไม่ลำบาก อีกอย่างชายที่แข็งแกร่งทางร่างกายการฟื้นฟูทางเพศจะได้เปรียบชายอื่นอีกเยอะ พบผู้เชี่ยวชาญแล้วฟื้นฟูไม่เกิน 3 เดือน คุณก็จะดีขึ้น หากคุณเข้าใจเป้าหมายการฟื้นฟูและรักษาโดยเฉพาะ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ การลดไขมันแอลดีแอล ลดน้ำตาลให้ต่ำก็จะฟื้นตัวได้ดีวันดีคืนจนสามารถเลิกใช้ยาเฉพาะกิจก่อนร่วมได้เลย การซื้อยากินเองโดยไม่ได้ให้ผู้เชี่ยวชาญตรวจจึงเสี่ยงต่อสุขภาพร่างกายดี ๆ ของตัวเองอย่างน่าเสียดายเป็นการปล่อยให้โรคที่ทำให้เส้นเลือดอุดตัน กล้ามเนื้อเพศเกิดพังผืดลุกลามเพิ่มขึ้นซ้ำเติมอาการอีดีเรียกว่ารู้เท่าไม่ถึงการณ์ ขอให้ฟื้นฟูกับผู้เชี่ยวชาญจะได้ปลอดภัยต่อร่างกายและมีความสุขกับการเสพสมทางเพศต่อไป.
ดร.โอ สุขุมวิท 51
