เรียน คุณหมอ ดร.โอ สุขุมวิท 51 ที่นับถือ
ผมอายุ 75 ปี น้ำตาลในเลือด 120 ความดัน 140/80 ออกกำลังกายทุกวันโดยการตีกอล์ฟ เพราะสนามอยู่ใกล้บ้านไปมาสะดวก ตอนนี้มีภรรยาคนที่ 3 ยังสาวและสวยอายุเพียงแค่ 41 ปี มีความสุขในชีวิตเพศสัมพันธ์โดยใช้ยาช่วยและฮอร์โมนเสริมทุกวัน วันละเม็ด ให้ความสุขแก่ภรรยาได้ถึงจุดสุดยอดมีความสุขและพอใจมาก ที่เป็นปัญหาก็คือ ลองสังเกตดู มีความสุขกับภรรยา 7-8 ครั้ง จะมีการหลั่งได้เพียง 3-4 ครั้งเท่านั้น แต่ก็มีความสุขดี จึงอยากขอถามว่า การหลั่งของผู้ชายวัย 70 ปีขึ้นไป อสุจิจะหมดไปได้หรือไม่ และต้องกินอาหารพิเศษเสริมช่วยได้หรือไม่ อย่างไร ขอคุณหมอช่วยแนะนำด้วย
ด้วยความนับถือ
เต็มเปี่ยม 75
ตอบ เต็มเปี่ยม 75
วัยเกิน 75 ปี สมัย 20 ปีก่อนจะเป็นวัยของชายชราที่เกษียณแล้วในชีวิตการงานการบ้าน ทุกอย่างจะเดินก็ช้า ๆ ด้านความคิดก็จะคิดแล้วคิดอีก มือไม้สั่นไปหมด อวัยวะทุกส่วนก็จะอ่อนลงอ่อนลง จนเลิกการเดิน 2 ขาเปลี่ยนมานั่งรถเข็น ให้ลูกหลานกตัญญูดูแลเข็นรถเข็นให้เพราะผู้สูงอายุยังเป็นผู้ควบคุมการเงินของครอบครัวอยู่ หากบริหารการเงินผิดพลาดโดยใช่เหตุ โดยโอนเงินทองไปให้ลูกหลานหมดก็จะเกิดเรื่อง โดยหลานมันจะไม่รู้จักปู่หรือตา จะไม่มีลูกหลานกตัญญูเหลือมาคอยดูแลสุขภาพเวลาแก่ตัวก็เป็นกฎธรรมชาติ เตือนไว้ ปัจจุบันยุคไฮเทคโนโลยีทุกอย่างเริ่มด้วย ไอหมด เช่น ไอโฟน ไอแพด เป็นต้น ชายวัย 70 ถึง 80 จะหวังเตะปี๊บดังก็ต้องมีสุขภาพดี
โดยอาศัยสุขภาพที่รักษาเนื้อรักษาตัวมาดีเยี่ยม เช่นกลุ่มสูงวัยที่มีวินัยออกกำลังสม่ำเสมอมีกติกาเริ่มตั้งแต่ตีห้าก็ไปถึงสวนสุขภาพอยู่ออกกำลังจนถึงเจ็ดโมงเช้าปฏิบัติสม่ำเสมอ 365 วันต่อไปสำรวจได้ว่า จะไม่พบชายสูงอายุมีพุงโตเกิน 90 ซม. หากพิจารณาถึงดวงตาและนัยน์ตาจะพบประกายขยันขันแข็งที่พบบ่อยท่านผู้สูงอายุจะมีความสามารถเช่นวัยหนุ่มตลอดเวลา และสมรรถภาพทางเพศจะแข็งแรงกว่าหนุ่มมากมาย คำว่าแข็งแรงคือแข็งแรงพร้อมอดทนคือหลั่งช้า ไม่หวั่นกลัวหรือรู้จักคำว่าอีดีหรือพีอีเลย เป็นผลงานจากความมีวินัยด้านออกกำลังมาสม่ำเสมอตลอดเวลา ไม่ตามใจปาก โดยมีการรับประทานอาหารพอเพียงและกินเท่าที่จำเป็นโดยจำกัดอาหารกินเท่าที่จำเป็นคนสูงอายุที่ปฏิบัติตัวได้ดังกล่าวก็จะมีสุขภาพแข็งแรงและแถมยังปากหวานกว่าคนหนุ่มมากมาย มีปัญหาเล็กน้อยที่ช่วยแก้ไข
ถามว่าหลั่งน้ำอสุจิ 3-4 ครั้งต่อการร่วม 3-4 ครั้ง ไม่เข้าใจว่าจะขอหลั่งทุกครั้งได้ไหม ขอแนะนำว่าคุณยังจัดได้ว่ายังเป็นชายสูงอายุที่สุขภาพดีและโชคดีที่มีภรรยาอายุน้อยกว่า 30 ปี ทำให้โอกาสอ่อนตัวน้อยลง การมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งทำให้มีกำลังใจมีแรงจูงใจให้ออกกำลังสม่ำเสมอ วัยสูงอายุเกิน 60 ปีพบว่าการหลั่งทุกครั้งที่ไม่ร่วมไม่ใช่เรื่องจำเป็น ส่วนมากมักจะหลั่ง 3 ต่อ 1 โดยปล่อย 2 ครั้ง ที่ไม่จำเป็นต้องหลั่ง ฉะนั้นการร่วมเพศจึงเป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังให้ความสุขแก่ฝ่ายหญิงเท่านั้น หากยังต้องการการหลั่งทุกครั้งที่ร่วมหลังสุดนี้ จะมีรายงานการวิจัยสหรัฐ พบว่ามีการใช้ยากับคนไข้เฉพาะคน มีชนิดอมและพ่นใส่จมูก ช่วยให้มีการหลั่งถึงจุดสุดยอดได้ง่ายขึ้น ใช้ได้ทั้งในชายและหญิง ยากลุ่มนี้คือกลุ่มออกซิโทซินช่วยให้ฝ่ายชายถึงจุดสุดยอดและช่วยฝ่ายหญิงได้ด้วย อาหารเพิ่มน้ำอสุจิคงไม่พ้นกลุ่มปกติคือกินให้ครบ 5 หมู่นั่นเอง ที่สำคัญคือลดเนื้อ หมู ไก่ ให้น้อยที่สุด ให้หนักไปทางผักและปลา สุดท้ายมีข้อแม้ว่าทุกอย่างต้องมีอาหารสำคัญที่สุดคือออกกำลังเพื่อจะได้อาหารธรรมชาติคืออกซิเจนที่บริสุทธิ์แล้วสุขภาพทางเพศจะแข็งแรงที่สุด.
