คุณผู้ชายคุณรู้หรือไม่ว่าระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของคุณ มีบทบาทสำคัญต่อกระดูกมากแค่ไหน มันถูกต้องแล้วที่คุณคิดว่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน เป็นฮอร์โมนที่ทำให้คุณมีความต้องการทางเพศและแสดงออกถึงความเป็นชาย แต่ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน บางส่วนจะกลายไปเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือฮอร์โมนเพศหญิง ซึ่งจะช่วยรักษาความหนาแน่นของกระดูก เมื่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ ส่งผลให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง จึงทำให้ผู้ชายมีความเสี่ยงที่จะเกิดกระดูกบาง (osteopenia) ในที่สุดก็จะกลายเป็นโรคกระดูกพรุน (osteoporosis) กระดูกไม่แข็งแรง เปราะและหัก
กระดูกบาง เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดกระดูกพรุน ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่พบในผู้หญิงแต่ร่างกายผู้ชายจำเป็นต้องใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนด้วยเพราะฮอร์โมนเอสโตรเจนช่วยให้กระดูกมีความหนาแน่น ใน ร่างกายผู้ชายฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนปริมาณ มากจะกลายไปเป็นฮอร์โมนเอสโตรเจน ถ้าผู้ชายมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ การสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนก็น้อยลง ส่งผลให้เกิดโรคกระดูกพรุนเพิ่มขึ้น
นักวิจัยจาก New York’s Albany Medical Center ได้คัดเลือกชายที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำกว่า 300 ng/ml มีอายุเฉลี่ย 51 ปี จำนวน 235 ราย ได้บันทึกค่าความหนาแน่นของกระดูก ดัชนีมวลกาย (BMI) ประวัติการสูบบุหรี่ โรคเบาหวาน
และช่วงระยะเวลาที่มีค่าฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ
จากการศึกษาพบว่าร้อยละ 56 มีความหนาแน่นของกระดูกอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ร้อยละ 39 มีภาวะกระดูกบาง และอีกร้อยละ 5 เป็นโรคกระดูกพรุน มีการศึกษาต่าง ๆ ที่พบว่า ภาวะที่มีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงสูงมากที่จะทำให้เกิดกระดูกบาง นักวิจัยหลายท่านได้แนะนำให้ทำการสแกนหาความหนาแน่นของกระดูกในชายกลุ่มนี้ โรคกระดูกบางสามารถรักษาได้โดยแพทย์ นอกจากนี้การออกกำลังกาย และการเพิ่มแร่ธาตุแคลซียมและวิตามินดี ก็ช่วยแก้ไขได้
แต่ปัญหาใหญ่และสำคัญของผู้ป่วยไม่ได้กลัวกระดูกบางที่กลัวมากที่สุดคือกระดูกบางแล้วตามด้วยปัญหาความแข็งแรงขณะมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องใหญ่ที่สุด ยกเว้นชายที่แข็งแรงแค่ปากจะบอกว่าไม่เป็นไรอยู่บ่อย ๆ อดทนได้แต่ปาก แต่ใจจะห่อเหี่ยว หงอยเหงา ดังนั้นการเสริมฮอร์โมนชายจึงจำเป็นรักษากระดูกบางและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพศจะฟื้นได้ดี.
……………………………….
ดร.อุ๋มอึ๋ม
