วันนี้ “เดลินิวส์” นำบทความจากเพจสาสุขชัวร์ กรมอนามัย โดยกองส่งเสริมความรอบรู้และสื่อสารสุขภาพ ได้เขียนถึงเรื่องน้ำอัดลม “ดื่มน้ำอัดลม 1 ครั้ง ชีวิตสั้นลง 12 นาที” จริงหรือไม่?
จากประเด็นนี้ กรมอนามัยขอชี้แจ้งว่า ได้มีการตรวจสอบข้อเท็จจริงการดื่มน้ำอัดลม 1 ครั้ง ทำให้ชีวิตสั้นลง “เป็น”จริง แต่ไม่สามารถชี้แจงได้ในเรื่องของตัวเลข เพราะเนื่องจากไม่มีมีข้อมูลหรือผลงานวิจัยอื่นมายืนยันข้อมูลความถูกต้องของตัวเลข ตัวเลขชีวิตที่สั้นลงหรือเพิ่มขึ้นมีความเป็นไปได้ยากที่จะระบุได้อย่างชัดเจน
แต่ไม่ต้องตกใจ ในงานวิจัยดังกล่าวไม่ได้พูดถึงแต่โทษ ยังมีการระบุ อาหารหลายชนิดที่เพิ่มระยะเวลาชีวิต เช่น ปลานิ่ง เพิ่มระยะเวลาชีวิตได้ 25 นาที หรือ การรับประทานอาหารอกไก่ที่เพิ่มระยะเวลาชีวิตได้ 8 นาที
อย่างไรก็ตาม กรมอนามัยขอเน้นย้ำว่า การรับประทานอาหารที่มีคุณประโยชน์และหลากหลาย และดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดให้เหมาะสม ออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี
