ต้องยกให้เป็นคุณพ่อดีเด่นแห่งปีเลยก็ว่าได้ สำหรับ “มิกกี้-นนท์ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร” อดีตสามีของนางเอกสาว “เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ์” ที่หลังจากเลิกรากับนางเอกสาวไป ทั้งดูก็ยังดูแลลูกสาว“น้องโนล่า” ด้วยกันในฐานะพ่อแม่เป็นอย่างดี
ซึ่งมิกกี้ ทำคอนเทนต์ออกกำลังกายและคอนเทนต์ร่วมกับน้องโนล่า ลงโซเชียลให้แฟนๆได้ติดตามความน่ารักของทั้งคู่อยู่บ่อยๆ แต่คอนเทนต์ล่าสุด ที่หนุ่มมิกออกกำลังกายโดยมีน้องโนล่าอยู่ข้างๆ กลับมีคอมเมนต์จากชาวเน็ต แซวแรงถึง “เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ์” ว่า “พ่อดูแลลูกแม่ดูแลพญานาค หื้อขนลุก”
@mickey.a.np ใครเจอวงจรนี้บ้างครับ? ????????♂️ ✔️น้ำหนักลดลง ✔️น้ำหนักคงที่ไม่ลดแล้ว ????????♂️ไม่เห็นการเปลี่ยนแปลง ✔️ก็หยุดที่จะทำ ✔️น้ำหนักที่ลดไปกลับขึ้นมา ????????♂️เราสามารถเปลี่ยนกระบวนการนี้ได้ ????????เพื่อให้ร่างกายนั้นปรับตัวได้มากขึ้น ????????ถ้ายิ่งลดน้ำหนักเยอะ “Set point theory” ก็จะเกิดขึ้นเร็ว ????????♂️เมื่อถึง “set point theory” ????????ร่างกาย จะต้องให้เวลา ประมาณ 4-8 สัปดาห์ ✔️ในการปรับตัวกับน้ำหนักใหม่ ????????♂️และร่างกายจะมี set point ใหม่ หรือ นำ้หนักตัวใหม่ที่ดีขึ้น ????????และเมื่อมี set point น้ำหนักตัวใหม่ ร่างกาย จะปรับตัว ✔️และสามารถลดน้ำหนักได้อีกครั้ง ✔️โดยน้ำหนักจะไม่กลับมาเพิ่มได้ง่ายๆ ????????♂️อยากแก้ปัญหาน้ำหนักนิ่ง ไขมันไม่ลด ลดแล้วน้ำหนักเด้ง ????ทำตาม E Book 4 เล่มนี้ครับ ????????แอดไลน์ @a.np.performance (มี@)
♬ Sharks – Imagine Dragons
งานนี้ทำเอาชาวเน็ตต่างเข้ามาคอมเมนต์กันอย่างมากมาย อาทิ ขำ ไปต่อไม่เป็นเลย, ช่างเปรียบเปรย ซึ่งมีชาวเน็ตบางส่วนได้เข้ามาตอบกลับคอมเมนต์ดังกว่าวว่า งื้อรู้ดีเหมือนนอนใต้เตียงเขาเลย,แม่ก็เลี้ยงลูกเองแต่เกิด พี่เลี้ยงก็ไม่มี ไม่ถ่ายลงโซเชียล แค่พ่อลงโซเชียลเห็นมุมเดียว ว่าแม่ไม่เลี้ยงลูกแล้วเหรอ เป็นต้น
ขอบคุณภาพประกอบจาก: mickey.a.np
